Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Вот вчера только смотрела ее видео, но не это - она очаровашка
Ждемс завтра)))
это точно)) но хочется то сейчас тренируем не только тело, но и силу воли
а! хотела похвастать - уже 2й ряд кубов похоже выглядывает
А девушка очень красивая
но мазохизмом заниматься в отделах с вредной едой
Я раньше, когда была на полных строгачах, то всегда шикарные кулинарные книги смотрела
и кулинарные передачи
А в нашем возрасте ,думаю,будет вполне.У меня талия пока 68,но к лету надеюсь,подсожгу.Возраст особенно не мешает,если всю жизнь тренируешься
Чаще =НАСТУПЛЕНИЕ-ОТСТУПЛЕНИЕ-ПОРАЖЕНИЕ-ПЛЕН-НАСТУПЛЕНИЕ-ПОБЕДА!!!!
И по новой
и чуда
жжесть конечно
да,жесть.Она еше или замазана,или привыкла уже.Я тренилась рядом с девочками,которэ к соревнованиям готовились,они такие измученнэ были,синяки под глазами,так их жалко было
А тебе на фига это бикини? Здоровье и деньги погробить? Трениковки,собственное тело и здоровье - это каиф,а предсоревновательная подготовка в бодибилдинге - ну его на фиг,никогда не хотела
И потому что сорвала себе полностью гормональную систему и сейчас пытается таким образом восстановится. Деток хочет, а тело искалечено фармой, диетами-сушками. Нет месячных. Тестестерон зашкаливает. Все эти выступающие спортсменки как раз яркие примеры как НЕ надо делать вменяемой девушке, планирующей еще прожить долгую и здоровую жизнь, детей завести. ИМХО.
И хотят быть как Катя. Не понимают, какую цену она за это платит .
Вообщем, не разу не пример, а наоборот для меня антипримеры. Когда на грани добра и зла.
Она-идеал для многих. Но это же-бред.
Все хотят попу как у Усмановой. Питание, спорт-не фига не помогает.
И девки себя корят. У них самооценка падает. Вообще бросают спорт и еще больше поправляются.
Это как бы если каждый хотел быть оломпийским чемпионом .
Ее фигуры у меня никогда не будет, хоть я в зале жить буду и питаться воздухом.
Такие мотивации скорее к увелечению ОП на грудь, отсасыванию жира и переходом на жидкое питание (которое она практикует) череваты .
Про лицо вообще молчу, что с сoбой делают в погоне за такими идеалами.
Всегда надо исходить из своей генетики и пытаться быть в лучшей СВОЕЙ форме, при этом здоровъе должно стоять на первом месте.
Все остальное от лукавого .
Мотивировать меня лично может только МОЯ фотка. Где я выгляжу лучше чем сейчас.
Или джинсы с тех времен, которые сейчас безнадежно малы.
А то что толку на эту Лиму смотреть, если у меня фигура квадратная, без попы и груди и лишнего веса собственно и нет.
Могу также и какую-нибудь сочную бразильянку с большой попой повесить
И чем мне тут мотивироваться с моей анорексичной фигурой?
И я знать не хочу как эта Лима себя в форме поддерживает, месяцами едя жидкую пищу, страдает булимией, депрессией и имеет сбои в гормональной системе.
А может у нее вообще повышенная функция щитовидной железы и она уже из-за этого не поправляется?
Сколько денег она в эту фигуры вкладывает и сколько на ней зарабатывает-мне это грозит при каких условиях ?
По рукам если смотреть, от спорта далека. Значит генетика + всякие ОП/аппаратные процедуры.
Генетики у меня такой нет. С помощью ОП и аппаратных процедур я такой тоже не стано.
Ну ниче такая телка, клевая. Но как мне от ее вида мотивироваться или дисциплинироваться не понимаю .
Мы пойдем другим путем, более естественным и без фанатизма .
Не забывая, что Nobody is perfect .
90-60-90 НЕ построишь из каждой.
И конкретные разочарования, что не превращаются в ее клонов и за 3 года.
Не надо восхищаться насилием над своим организмом и здоровьем в пользу красоты!
Я вот восхищаюсь Рейчел и Алвином Косгроу - люди борются с раком Алвина, тренируют сотни людей, пишут статьи, проводят фитнес-семинары для здоровых людей и тех, кому нужны реабилитационные тренировки. Они - не боги и работают не для избранных, это и есть то, что я называю служение - не стимуляция зависти и конкуренция, а реальная помощь простым людям жить чуточку лучше и счастливее.
Маша Цкирия и то приятнее и проще
всего-то годик-полтора мне еще до похожего
история про свадьбу - просто космос! буду теперь рассказывать, что такое сила воли.
По питанию. Ну что сказать, она спортсмен. Нам, конечно, такого питания не надо. Но то что промышленные продукты вредны как сигареты, это точно. Этот совет всем полезен