Опять перебор калорий..

Девочки...
Вчера я согрешила.. Приготовила вечером вегетарианскую пиццу: с сыром, кабачками, грибами и помидорками черри.
Вкуснятина!!! Конечно, я не удержалась и слопала большущий кусок..
Это дало мне огромный перебор по калориям, углеводам и жирам: 2243 ккал 287 углеводы 88 жиры 80 белки...
Мой коридор калорийности я высчитывала по весу 60 кг и росту 164 кг. равен 1350 - 1700 ккал в день.
Без комментариев, собсно говоря.. учитывая, что вчера еще и спорта не было..
Хорошо еще, что вес утром 59,1 кг, т.е. на 300 г больше, чем вчера, но хотя бы до 60 не увеличился.
Но всё-таки я не ела мяса