Рекомендации по снижению риска рака груди более чем на 50%

10.11.2014

http://alloncology.com/news/10/72/

Онкология молочной железы была и остается одним из самых распространенных видов рака среди женщин. Согласно статистике, в возрасте старше шестидесяти лет это онкологическое заболевание встречается у одной из каждых девяти женщин.

При обнаружении заболевания на поздних стадиях оно может привести к летальному исходу с очень высокой вероятностью, однако, если рак молочной железы обнаруживается на первой или второй стадии заболевания, его возможно вылечить с вероятностью 80% процентов.

Также существует комплекс весьма эффективных мер профилактики онкологии молочной железы, позволяющих снизить риск развития данного заболевания на 50%.

Эти профилактические меры были рекомендованы британскими учеными в результате недавних исследований факторов риска развития рака груди.

Ежедневные занятия бегом в течение примерно 25 минут снижают риск появления данного онкологического заболевания на 15%
Поддерживание оптимального веса позволяет исключить еще примерно 10% риска развития онкологии молочной железы. Однако важно отметить, что вес не должен быть ниже нормы.
Полный отказ от алкогольных напитков уменьшит вероятность развития рака груди еще на 10%.
Грудное вскармливание ребенка в течение как минимум шести месяцев также снижает риск появления онкологического заболевания груди примерно на 9%.
Наконец, регулярная ( не реже чем раз в два года) диагностика рака груди позволяет во многих случаях выявить предраковые заболевания, назначить подходящее лечение и предотвратить, таким образом, риск развития онкологии груди в 15% случаев.
Данные рекомендации, подчеркивают ученые, особенно важно соблюдать женщинам, уже переступившим возрастную планку сорока лет, а также тем женщинам, в анемнезе у близких родственников которых имелись какие-либо онкологические заболевания.