Шестой день закончился, результаты такие - минус 2, 7 кило, с талии минус 6см, с бедер минус 3 см. Для меня измерение объемов стало приятным сюрпризом ))) не ожидала.
хотя последние два дня нарушила, во фруктовый день поела овощной борщик ))) так захотелось чего-то горячего кроме чая, поэтому наверное за последний день отвес всего 100г. Но и то неплохо для углеводного дня.
сегодня сразу же перехожу на Атомную на белковый день, второй круг на 6 лепестках делать не буду.
всем всем удачи и желаю достигнуть своей цели
Шестой день закончился, результаты такие - минус 2, 7 кило, с талии минус 6см, с бедер минус 3 см. Для меня измерение объемов стало приятным сюрпризом ))) не ожидала. хотя последние два дня нарушила, во фруктовый день поела овощной борщик ))) так захотелось чего-то горячего кроме чая, поэтому наверное за последний день отвес всего 100г. Но и то неплохо для углеводного дня...
Читать полностью