Хочу спросить совета у тех кто уже с этим сталкивался. Медленно но верно идет процесс похудения на сегодняшний день 61.7. Надеюсь, что ещё совсем чуть-чуть и увижу заветную пятерку.
Но возникла другая проблема стала обвисать кожа особенно на лице и животе. Ну живот ещё пережить можно, но лицо. Что можно сделать? Массаж? Маски?
Очень жду ваших советов, а то вся радость от потери веса как-то меркнуть стала
Хочу спросить совета у тех кто уже с этим сталкивался. Медленно но верно идет процесс похудения на сегодняшний день 61.7. Надеюсь, что ещё совсем чуть-чуть и увижу заветную пятерку. Но возникла другая проблема стала обвисать кожа особенно на лице и животе. Ну живот ещё пережить можно, но лицо. Что можно сделать? Массаж? Маски...
Читать полностью
Минимум возможного - курс массажа для лица. И раз в 7-10 дней лифтинг-маски. Посмотрите на результат, а там видно будет. У всех индивидуально. И водичку, водичку пить не забываем в достаточном количестве.
Овсяная маска — смесь измельченных овсяных хлопьев (2 ст.л.), теплого молока (1 ст.л.) и яичного желтка. Готовую смесь необходимо нанести на кожу груди и зоны декольте 15-20 минут, после чего смыть водой комнатной температуры и нанести питательный крем.
Медовая маска — смесь меда (1 ст.л.) и майонеза (2 ст.л.). Полученную маску также нанести на грудь и оставить на 10 минут, после чего тщательно смыть и смазать кожу питательным кремом.
Картофельная маска — смесь пюре сваренного без соли картофеля (1 шт.), меда (1 ч.л.) и жирных сливок или оливкового масла (50 мл). Готовую маску нанести в область зоны декольте и груди, оставить на 20 минут, и потом смыть теплой водой.
Все маски и кремы наносятся нежными круговыми массажными движениями по направлению вверх, избегая области ореола и соска.
Тоже грудь волнует... Пытаюсь регулярно упражнения делать (нашла в инете видео - с маленьким мячиком, вроде логично...), но с результатом, видимо, не скоро встречусь. Начала уже сомневаться в эффективности мероприятий...
Я, когда избавлялась от лишних кг, каждое утро выпивала 1 дес.ложку нерафинированного подсолнечного масла. Ушло 20кг, а ни одной складки нигде. И настолько привыкла по утрам масло пить, что и по сей день это делаю
я похудела на 50 кг, впереди еще 20, где то на 35-40 кг столкнулась с этой же проблемой, но помня о возрасте ( не девочка уже) и о том, что коже тоже нужно время просто переждала три месяца, за это время был только курс интенсивного массажа в течение 12-14 дней 10 раз, - как мне показалось исключительно для удовольствия и психологической помощи))) плюс регулярно любой увлажняющий крем для тела и особенно лица - для лица использую хорошие проверенные увлажнялки - или Японию или Израиль.
Все пришло в норму, ну может если придираться, слегка "рябит" задняя поверхность бедра при согнутой ноге, кожа "приляпалась", живот без проблем, фартука из кожи нет.
Просто подождите.
Если за 50 , так никакие маски не помогут! На передаче Малышевой показывали женщину похудевшую больше чем на 20 кг, старуха -старухой стала, морщины , кожа повисла, лучше бы уж полной оставалоась. Вес сбросила , а возраст прибавила!
Позвольте с Вами не согласиться ! Конечно , маска - это не скотч , но ...
Главное, чтобы в их составе были компоненты, отвечающие за освежение,
увлажненность кожи: яйца, мед, дрожжи, алоэ, цветки ромашки, сушеный
подорожник, шалфей, а также другие травы, глицерин, ланолин, молочка:
творог (причем самый жирный), сливки, сметана, ценные масла, например,
миндальное либо из семян льна, вишня, свежий банан, авокадо, ягоды,
помидоры, огурец и пр.
И не было лени
, старуха -старухой стала, морщины , кожа повисла, лучше бы уж полной оставалоась.
Ну всё индивидуально К тому же, многим "похудеть"-врачебная рекомендация.У меня,например,гипертония появилась.Прошла всевозможные обследования,проблем со здоровьем которые бы привели к болезни -не нашли,вердикт был один-лишний вес.Похудела-гипертонии НЕТ
С морщинам можно бороться и можно их победить,пусть и не за один день .А свежий цвет лица,хорошее настроении и здоровье делают женщину уверенней в себе и как следствие моложе
пробовала вчера медовый массаж!!!
конечно с одного раза не фига у меня не подтянулось, но зато сколько веселья было, вся семья меня мутызили доче больше всех понравилось... ни каждый день маму по попе, да еще и с медом можно повоспитывать...
Уже три раза делала медовый массаж тела , и два раза лица. Мне очень понравилось. На тело после массажа, не смывая мед, намотала пищевой пленки и ещё минут сорок так проходила. С подтяжкой кожи пока не поняла . Но за три дня минус 900 гр. У меня так много давно не было.
Мне помогли кубики льда с коэнзимом ку10. Делаются так стакан кефира с высокой жирностью и бутылочка коэнзимом, разливаем по формочкам. Затем после ванны наносим кубик на проблемные места. Даже обвисшая после похудения грудь поднялась на 2 см
Могу с уверенностью сказать медовые маски работают, по крайней мере на мне. Сделала 4 раза. Сегодня на работе три человека , которые не видели меня неделю сказали (независимо друг от друга) , что я выгляжу очень свежо и молодо. Про маски да, и про диету никому не рассказывала.
И, что значит для женщины вовремя сказанный комплимент. За полдня разгребла все завалы в работе которые копились месяц. И уже готова к новым свершениям
Да , и на лице тоже делала. Нет, не больно, я старалась очень аккуратно просто вбивала кончиками пальцев мед в кожу. Овал лица уже посильнее прорабатывала. Шею, в там где щитовидка совсем не трогала . только сзади и по бокам. Ни синяков , ни лопнувших сосудов не было.
Девы, мне новую фишку подсказали)) горсть морской соли ( большая такая, щедрая) и 20 капелек эфирного масла корицы, все смешать как следует на пятую точку-ноги-живот, сразу говорю - будет жечь как у дьявола на именинах, но результат того стоит)))
и https://www.diets.ru/post/408404/
Успехов и упорства !
А что же с грудью можно сделать
Медовая маска — смесь меда (1 ст.л.) и майонеза (2 ст.л.). Полученную маску также нанести на грудь и оставить на 10 минут, после чего тщательно смыть и смазать кожу питательным кремом.
Картофельная маска — смесь пюре сваренного без соли картофеля (1 шт.), меда (1 ч.л.) и жирных сливок или оливкового масла (50 мл). Готовую маску нанести в область зоны декольте и груди, оставить на 20 минут, и потом смыть теплой водой.
Все маски и кремы наносятся нежными круговыми массажными движениями по направлению вверх, избегая области ореола и соска.
Все пришло в норму, ну может если придираться, слегка "рябит" задняя поверхность бедра при согнутой ноге, кожа "приляпалась", живот без проблем, фартука из кожи нет.
Просто подождите.
Главное, чтобы в их составе были компоненты, отвечающие за освежение,
увлажненность кожи: яйца, мед, дрожжи, алоэ, цветки ромашки, сушеный
подорожник, шалфей, а также другие травы, глицерин, ланолин, молочка:
творог (причем самый жирный), сливки, сметана, ценные масла, например,
миндальное либо из семян льна, вишня, свежий банан, авокадо, ягоды,
помидоры, огурец и пр.
И не было лени
С морщинам можно бороться и можно их победить,пусть и не за один день .А свежий цвет лица,хорошее настроении и здоровье делают женщину уверенней в себе и как следствие моложе
конечно с одного раза не фига у меня не подтянулось, но зато сколько веселья было, вся семья меня мутызили
Отличных результатов и большое спасибо Зое за
идею с медовой надеждой !
.
а коэнзим этот где приобрести можно? в аптеках спрашивать?
И, что значит для женщины вовремя сказанный комплимент. За полдня разгребла все завалы в работе которые копились месяц. И уже готова к новым свершениям
Толи ещё будет !