День 15-й))

День 15-й)) Всем привет, сегодня пятнадцатый день системы, только освободилась, поэтому только сейчас пишу отчет. Решилась я вчера вечером не взвешиваться каждое утро, для этого попросила мужа увести весы до субботы на работу )))... сегодня утром была первая ломка ...
Сегодняшнее меню:
Завтрак- 2 бутерброда с колбасой, чай с сахаром, кусочек тортика
Обед - 150 гр гречки 3 небольшие куриные котлетки на пару, огурец, помидор, стакан кефира
Ужин- гречка с тушеными овощами + чай
Рейтинг:  +4
dalateia2011
16 ноября 2014 года 2 166 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 15-й))
  Всем привет, сегодня пятнадцатый день системы, только освободилась, поэтому только сейчас пишу отчет. Решилась я вчера вечером не взвешиваться каждое утро, для этого попросила мужа увести весы до субботы на работу )))... сегодня утром была первая ломка ...
Сегодняшнее меню:
Завтрак- 2 бутерброда с колбасой, чай с сахаром, кусочек тортика... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

16 ноября 2014 года
+1
а результат какой за 15 дней?

16 ноября 2014 года
0
посмотрите предыдущий мой пост

16 ноября 2014 года
0
ок, посмотрела уже.

16 ноября 2014 года
+2
Без весов-точно ломка!Сегодня меню-в норме!

16 ноября 2014 года
+2
Я по утрам быстрее встаю с постели, зная что сейчас побегу к любимым весам

17 ноября 2014 года
0
да вот только когда видишь привес,не очень радостно))

17 ноября 2014 года
0
девочки!!а как у вас с физнагрузками?я через силу заставляю себя крутить круг.и всё(((


Оставить свой комментарий
B i "