Мой путь к женственности 2 день.

Кто захочет присоединиться задание первого дня..https://www.diets.ru/post/1358687/

Отчёт первого дня написала в комментариях к первому дню и так..

ДЕНЬ 2.

Сегодня мы будем стремиться к гармонии во всем. Гармония – это равновесие. Сегодня нельзя проявлять агрессивные эмоции.



Если в этот день в твоем окружении появится человек, который будет провоцировать тебя на ссору, знай, что именно он хочет сбить тебя с пути.
Нарушая равновесие в этот день, ты привлекаешь в свою жизнь негативные обстоятельства. Помни об этом.
С сегодняшнего дня ты начинаешь учиться наблюдать. Знай, что случайностей не бывает.

Практика дня: Перенеси внимание в солнечное сплетение. Попробуй представить, будто в тебе загорается маленький солнечный шарик. Разреши ему разгореться, стать больше и сильнее. Пусть его лучи озаряют тебя. Позволь солнышку пропитать своими лучами все тело.


Гармония – это ровность во всем. Если ты захочешь поскандалить, сосчитай до 10 и «запусти» солнышко.
Совет дня: Главный принцип мироздания – не стоит беспокоиться по пустякам.

Взято из психотренинга "Настоящая женщина"