За вчерашний водный всего - 800 гр. Хотелось большего, но сама виновата, выпила днем кофе. За первый месяц ушло 6,1 кг.
Меню на сегодня:
З. 2 мандарина+кофе б/с
О. Щавелевый суп без картошки, но с яйцом, салат из овощей гриль.
П. Груша
У. Омлет с овощами+салат из китайской капусты.
Всем хорошего дня!
За вчерашний водный всего - 800 гр. Хотелось большего, но сама виновата, выпила днем кофе. За первый месяц ушло 6,1 кг. Меню на сегодня: З. 2 мандарина+кофе б/с О. Щавелевый суп без картошки, но с яйцом, салат из овощей гриль. П. Груша У. Омлет с овощами+салат из китайской капусты. Всем хорошего дня!
Читать полностью
800 g minus sa den - choroscho! Ja sa 2 dnja -subbotu-woskresenje - 1,1kg nabrala - wot eto rasstrojstwo! Teper opjt wikarabkiwatsja... A podumaesch - i daje ne osobenno wkusno bilo....