День 3. Плюс фрукт

Итак, день почти кончился, хомячить вроде не собираюсь больше решила отчитаться.
Вечером совсем не было аппетита, хотя пахло у меня на кухне очень даже ( детям вафли пекла) ну и чтобы позже не соблазниться решила поужинать.
Мой завтрак:
Омлет с помидорами, два Дю-оладушка с семгой и кефир, чуть позже кофе с молоком




Перекус: хурма, правда на 10 гр. больше чем положено, думаю не страшно




Обед: полукопчёная форель и грибы с кабачком тушенные плюс немного петрушки
Кофе с молоком



Ужин: салат свежий без заправки, индюшка запеченная с паприкой



Сегодня без спорта, ну если только поход по магазинам посчитать ( купили ребёнку обувь, правда не ту что нужно было... уговорил меня на очередные кросовки, зимнюю будем искать дальше
Рейтинг:  +3
Icemouse
18 ноября 2014 года 149 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 3. Плюс фрукт
Итак, день почти кончился, хомячить вроде не собираюсь больше решила отчитаться.
Вечером совсем не было аппетита, хотя пахло у меня на кухне очень даже ( детям вафли пекла) ну и чтобы позже не соблазниться решила поужинать.
Мой завтрак:
Омлет с помидорами, два Дю-оладушка с семгой и кефир, чуть позже кофе с молоком
Перекус: хурма, правда на 10 гр... Читать полностью
 


Дневник Icemouse:



Комментарии:

18 ноября 2014 года
0
Отличное меню!

18 ноября 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "