Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
вроде 4 недели, но участвовать можно постоянно
https://www.diets.ru/club/1359091/
вес подходит.цель у меня такая же)
можно когда хочь заниматься,даже ночью.
посмотрите мое фото до и после(там есть небольшой рассказик-возможно вы и передумаете))))
Я когда хотела похудеть и не успевала днем сделать,то и ночью прыгала(и в 2 ночи было),мне главное чтоб в день была одна тренировка.Так как по графику шла.
Принимайте в свои ряды!!! Мне начинать с первого занятия, или с 3го?