У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Атомная диета

23/19/11 Б (+0,6) 21/69 Плюс 600.

Завтрак: Яйца 2
Обед: салат красная рыба с сыром и сметаной))), люля куриная
Полдник: творог с ложкой чайной меда
Ужин: свинина на сухой сковородке (ложка соуса)

Полет нормальный

Рейтинг: +6

Женя_Снежная

21 ноября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1360910/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">23/19/11 Б (+0,6) 21/69 Плюс 600.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак: Яйца 2<br>Обед: салат красная рыба с сыром и сметаной))), люля куриная<br>Полдник: творог с ложкой чайной меда<br>Ужин: свинина на сухой сковородке (ложка соуса)<br>Полет нормальный
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1360910/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1360910/
              ]23/19/11 Б (+0,6) 21/69 Плюс 600.[/url][/b][/size]
              Завтрак: Яйца 2 Обед: салат красная рыба с сыром и сметаной))), люля куриная Полдник: творог с ложкой чайной меда Ужин: свинина на сухой сковородке (ложка соуса) Полет нормальный [b][url=https://www.diets.ru/post/1360910/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Атомная диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Комментарии:

prkvadrat2000

21 ноября 2014 года

Вот и у меня привес 800 сегодня после углеводного дня, хотя не нарушала вообще. Думаю надо взвешиваться раз в неделю и после белкового дня ))))

Ответить

Женя_Снежная

(автор поста)

21 ноября 2014 года

Я на 90 дней на атомку решила. Первый месяц каждый день взвешиваться буду, второй, раза 2-3 в неделю, а третий раз в неделю)

↑ Ответить

prkvadrat2000

21 ноября 2014 года

Хотя прочитала в статье на этом сайте, что тем, кто взвешивается каждый день, легче удержаться от срывов )))

Ответить

Женя_Снежная

(автор поста)

21 ноября 2014 года

может быть, но напрягает тоже)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы