Итак, сегодня мой первый день из десяти этой диеты и пробую её впервые, именно эту! С утра встала на весы, 63,1 кг мой вес! Выпила кружку кофе, отвезла дочь в школу, приехала еще подремала,, сейчас перекушу яблочком!!! надеюсь все у меня получится!!! Если есть единомышленники, добро пожаловать!!!
Итак, сегодня мой первый день из десяти этой диеты и пробую её впервые, именно эту! С утра встала на весы, 63,1 кг мой вес! Выпила кружку кофе, отвезла дочь в школу, приехала еще подремала,, сейчас перекушу яблочком!!! надеюсь все у меня получится!!! Если есть единомышленники, добро пожаловать!!!
Читать полностью
сегодня утром встала на весы и не поверила своим глазам- 61,5 кг, получается минус 1,6 !!! Я очень рада!!! Сегодня мой второй день, с утра залила обезжиренный творог ряженкой, поела, выпила кофеек, без него не могу начать день!!! Фрукты вчера надоели, сегодня в качестве витаминов будут овощи- помидоры, огурцы, перец!!!