Результаты разгрузочных 4х дней

Итак, я создала клуб "Наша цель - 55, будем стройными опять!" https://www.diets.ru/club/1359883/
Там мы худеем до 55 кг, т.к. стартовый вес разный, то и цели разные. Я хочу весить 55 кг на этот Новый год, а потом удержать этот вес до 1 марта 2015 года - семилетию нашей совместной жизни с мужем.

Т.к. на выходных был срыв и обжорство, то вес на утро понедельника - 60,3 кг. Взвешиваюсь я утром натощак в нижнем белье, чтобы знать свой минимальный вес за день

В понедельник не ела мясное, рыбное и яйца, не ела молочку, потому что готовилась к голоданию. Утром - овсяная каша и кусок пиццы, перекусы изюм, кусочек пирога; в обед - ячневая каша с луком и снова кусок пиццы, на ужин - и рисовый постный суп и чуток оливье. На этой неделе понедельник у меня был не слишком-то правильным, я переела сладкого, мучного и перебрала калорий, даже не считала, но там 2000 точно было... Вечером занималась в зале фитнесом: степ, тренажеры и пресс.

Вторник я голодала, выпила 2 литра воды за день и вечером пошла на йогу, вес утром во вторник был 59,7 - ушли полкило, внезапно приплывшие после выходных. После замечания тренера на фитнесе, что у меня появляется живот, поняла, что надо срочно брать себя в руки и активно идти к цели! 0 ккал

В среду утром вес 59,1 кг, я ела два печеных яблока, на перекус морковку, изюм, в обед - ячневая каша и овощное рагу из кабачка, лука и морковки, красный болгарский перец и отварное яйцо, перекус - груша, на ужин я сделала себя быструю овсянку, т.к. бежала на собрание в садике. После собрания пошла снова на фитнес, дома выпила 0,5 литра кефиа и съела печеное яблоко. Около 1400 ккал.

В четверг утром вес 58,6 кг, я завтракала хлопьями из пророщенной пшеницы с молотым фейхоа и сахаром, перекус яблоком, обед - плов с грибами и семсью риса (пропаренный, бурый, дикий), салат из белокочанной капусты, огурца и зеленого салата, перекус - груша, ужин - плов с грибами, кабачковое рагу и одно перепелиное яйцо, вечером съела еще зефирину с чаем, крутила 20 минут велотренажер дома - минус 135 ккал . Итог за день около 1700 ккал, может чуть больше - на верхней границе нормы...

Утром в пятницу вес 58,2 кг. Завтрак - хлопья из пророщенной пшеницы с молотым фейхоа и сахаром, столовая ложка сгущенки и две конфеты, перекус - хурма, обед - кабачковое рагу и два вареных яйца, перекус - груша, морковка и батончик мюсли, ужин - съем пару мандаринов. Вечером мы с коллективом идем на корпортив в ресторан.. Я предварительно заказала себе стейк семги и овощи на гриле. Буду очень стараться, чтобы не сорваться. Пожелайте мне удачи!