Самые «вредные» продукты питания. Это нельзя есть.

Самые «вредные» продукты питания. Это нельзя есть. Выбирайте сами: либо ограничения в еде и здоровье, либо полная свобода выбора в еде и болезни.

Сахар и все продукты, куда они входят: кондитерские изделия, варенья, джемы, компоты, мороженое и подслащенные соки. В принципе, травяной чай с сахаром или вареньем как отдельную еду можно позволить, но в сочетании с другой пищей сладкое решительно противопоказано.

Съеденный с крахмалами или белками, сахар вызывает гнилостное брожение, а с фруктами он окисляет кровь. Фрукты – мощный источник щелочи, а с сахаром они становятся такими же мощными источниками кислоты. Даже мед лучше кушать отдельно. Кстати, заготовки из ягод с сахаром значительно менее вредны, чем просто сахар.

Маргарин, кулинарные жиры, растительное сало и прочие искусственные жиры. Если здоровье не безразлично, то ни есть их, ни готовить на них нельзя.

Консервы. Это абсолютно мертвые продукты. Мясные и рыбные консервы к тому же перенасыщены солью и консервантами. Овощные консервы иногда бывают съедобными. Фруктовые и овощные пюре для детского питания лишь на самый крайний случай, когда невозможно найти ничего свежего. Лучше по возможности, обходиться всем свежим.

Кофе. Это стимулятор и, как все стимуляторы, не являются продуктом питания. Все, кто часто пьет кофе, больны, и им не суждено испытать, что значит по настоящему быть здоровым, пока их нервная система не оправиться от систематического насилия, вызванного этим напитком.

Чай. Все, что говорилось о кофе, относиться и к крепкому черному чаю. Лучше пить травяные чаи. Зеленый чай несравненно менее вреден, чем черный, его часто применяют при расстройствах, метеоризме, дисбактериозе. Но и к черному, и к зеленому чаю лучше не привыкать.

«Фанта», «Кока-Кола», «Пепси-Кола», «Спрайт» и другие им подобные напитки. По своему разрешительному действию на организм они превосходят, и кофе, и чай. Вообще лучший из всех напитков – чистая вода.

Все колбасы, а также копченая рыба, ветчина, копченая грудинка и т. п. Вареную колбасу трудно даже назвать продуктом. Копчености ощутимо бьют по пищеварительным и выделительным органам и очень сильно закисляют кровь и вообще эти вредные продукты влияют на увеличение веса.

Все жареное. При жарении образуются ядовитые и канцерогенные вещества, особенно когда жир со сковородки пускают в ход по нескольку раз. Если все же приходиться что- нибудь обжаривать, то лучше это делать на топленом масле. Румяные корочки, аппетитные и вкусные, трудно усваиваются и способствуют гастритам, колитам, язвам, заболеваниям печени и почек.

Уксус, перец, томатные соусы, горчица, маринады и другие острые кислые приправы. Они призваны улучшить вкус, чтобы можно было есть. Но они сильно раздражают пищеварительные и выделительные органы, мешают их работе и способствуют многим болезням. Их допустимо употреблять в микродозах и, разумеется, не постоянно.

Рафинированное растительное масло. Хранить лучше всего в стеклянной посуде с плотной крышкой, в защищенном от света месте. Во вскрытых пластиковых бутылках долгое время масло держать не рекомендуется, так как на воздухе масло реагирует с пластмассой и образует токсичные соединения.

Вялые, несвежие овощи, подпорченная зелень. Они не только не полезны, но даже могут вызвать отравление. То же самое относиться и ко вчерашним салатам.

Майонез. Вреден и абсолютно не совместим с понятием здоровой пищи.

Изделия из очищенной пшеничной муки – хлеб, макароны, сушки и др. – лучше вообще исключить из своего меню. Если все же приходиться кушать, то очень долго и тщательно пережевывайте. Пшеничный хлеб из качественной муки, по утверждению большинства видных диетологов, тоже вреден, он переваривается, но сильно закисляет кровь.

Шлифованный рис. Если советуют избегать по тем же причинам, что и белый хлеб – такой рис закисляет организм. Лучше покупать менее очищенный рис 2-го сорта, а еще лучше – бурый (желтый) рис.

Тэги:  продукты

Рейтинг:  +4
krasoto4ka2
4 апреля 2011 года 1 556 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Самые «вредные» продукты питания. Это нельзя есть.
Тэги: продукты

  Выбирайте сами: либо ограничения в еде и здоровье, либо полная свобода выбора в еде и болезни.
Сахар и все продукты, куда они входят: кондитерские изделия, варенья, джемы, компоты, мороженое и подслащенные соки. В принципе, травяной чай с сахаром или вареньем как отдельную еду можно позволить, но в сочетании с другой пищей сладкое решительно противопоказано... Читать полностью
 


Дневник krasoto4ka2:



Комментарии:

4 апреля 2011 года
0
а что тогда кушать и пить можно

4 апреля 2011 года
0

4 апреля 2011 года
0
мда.. просто гастрономический ужастик аппетит почти отбило

4 апреля 2011 года
0
присоединяюсь к предыдущему вопросу. И комментарий только один: жить вообще вредно

4 апреля 2011 года
0
получается..что кроме воды ничего нельзя...

4 апреля 2011 года
0
если употреблять только воду, то жизнь станет очень короткой, лучше уж есть выше изложенную "гадость"

4 апреля 2011 года
0
по-моему, вы невнимательно читали. Разве здесь написано, что фрукты, овощи, молочные продукты, мясо, яйца, хлеб грубого помола (вроде так он называется), крупы. а, следовательно. и каши, соленья домашнего приготовления, рыбу очень вредны и их нельзя есть?
Статья хорошая насторожило только одно: как же без чая? Я без чая жизни себе не представляю... да и никто, наверное, не представляет. Просто, наверное, не делать сильно концентрированный

4 апреля 2011 года
0
У меня от черного чая вся кружка внутри почернела.Боюсь даже представить , как эта гадость внутри организма растворяется. Действительно, все что едим-вредно.Одни химикаты и красители.

6 апреля 2011 года
0
Чаще чернеет чашка от чёрного чая с молоком

6 апреля 2011 года
0
может заменить травяными?)

4 апреля 2011 года
+1
Кофе вреден? Чай? Вы приводите некорректные данные.

4 апреля 2011 года
+1
чай можно, но на травках и лучше не увлекаться

4 апреля 2011 года
+1
Сахар — обязательная составная часть крови, в которой количество его поддерживается на постоянном уровне. Крайне нуждаются в сахаре клетки головного мозга. Для них он является основным источником энергии, обеспечивает их нормальное функционирование.

Когда же речь заходит о выборе для травяного чая растительного сырья , то здесь надо быть более осторожным.травы содержат целый набор биологически активных веществ, и в связи с этим обладают разными видами активности
По каждому пункту на ваш минус можно найти плюс!

4 апреля 2011 года
0
Почему в пост сладкое заменяют медом?намного больше пользы.Еще сахар есть в свекле,винограде и т.п. В статье написано про обычный белый сахар.В нем ничего полезного нет.Одни углеводы. Я стараюсь покупать коричневый.Глюкоза нужна мозгу-это да. А вот про сахар в крови..Если он будет повышен,то жизнь точно станет не сахарная!

4 апреля 2011 года
+1
мдя... и как жить?... правда ничего нельзя!.....

4 апреля 2011 года
0
Это точно. Есть конечно оправдание-если очень хочется,то можно! Ну и конечно по чуть-чуть..

4 апреля 2011 года
0
Это нельзя есть.
Как то все категорично.
Согласна только по поводу газировок и майонеза, а все остальное в меру .

4 апреля 2011 года
0
это специально для насыщенности)))

4 апреля 2011 года
0
пожевала коричневого риса с листиком салата, все запила водичкой... где же мой пистолет..уже готова застрелиться

4 апреля 2011 года
0
при желании можно приготовить и очень вкусно Главное - творческий подход!


Оставить свой комментарий
B i "