У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя VanillaMilk

С разгрузочными днями все понятно, а с загрузочными?

Есть ли у вас такие дни вообще? и если есть, как часто вы их проводите?

Рейтинг: +1

VanillaMilk

21 ноября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1361176/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">С разгрузочными днями все понятно, а с загрузочными?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Есть ли у вас такие дни вообще? и если есть, как часто вы их проводите?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1361176/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1361176/
              ]С разгрузочными днями все понятно, а с загрузочными?[/url][/b][/size]
              Есть ли у вас такие дни вообще? и если есть, как часто вы их проводите? [b][url=https://www.diets.ru/post/1361176/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник VanillaMilk:

мои результаты к Новому Году. -25
Взвешенные и счастливые 4 сезон, кто смотрел?
• С разгрузочными днями все понятно, а с загрузочными?
Фото отчет за 18.11.2014
Моя фигура через полгода после начала диеты.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Комментарии:

Nyusyasha

21 ноября 2014 года

Когда я активно занималась избавлением от лишнего веса (сейчас я "расслаблюсь" перед следующим этапом работы над собой), загрузочные дни стали моим спасением. То есть пока я просто себя ограничивала во всяких "вредностях" (коридор калорийности был при этом 1200-1500), вес снижался оооочень медленно. Разгрузочные дни мне было тяжеловато выдерживать, поэтому я решила попробовать читтинг. И цифры на весах начали меня радовать

Ответить

Sandra I

21 ноября 2014 года

Я не пробовала. И так бывает не планированный зажор, перед КД например. Так у меня вес только в плюс от этого.

Ответить

Sineglazka

22 ноября 2014 года

Я практикую читтинг. Если это один день, то вес на месте или в минус 100 гр. А если больше одного дня, то идет в плюс.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы