Девочки, кто прошел диету сколько вернулось в первую неделю после?

Мне тоже очень интересно!

Неужели, никто так и не ответит на такой интересный и важный вопрос ???

Давайте расскажу как у меня было. Сбросила на диете 3200.На следующий день пустилась во все тяжкие,набрала полтора кило .Но это меня вроде как подстегнуло,взяла себя в руки и с помощью разгрузов ещё сбросила: после диеты у меня было 72.6,сейчас 71.8

я пока еще на диете. подхожу к завершению 2 этапа. на третьем главное удержать достигнутое, поскольку позволяются некоторые вольности

Я сразу перешла с 6 лепестков на атомную диету, и в первый же углеводный день вернулся почти килограмм, но я сразу заподозрила что это накопилась вода, так как еду присаливала как привыкла, а калорийность не превышала 1000. В течении последующих двух дней этот килограмм ушел обратно.
всего за 6 дней лепестков я скинула 2, 7 кило

2.2 после диеты у меня был праздник живота но -утром,а вечерком я сгоняла на тренировку и в конце дня - без привеса!

3,6 сбросила. на следующий день вернулся 1 кг

Всем привет! Я попробовала первый раз эту диету в феврале 2012 года, мой вес был почти 89кг, при росте 170. я просидела 6 лепестков, потом японскую, потом опять лепестки. увидела на весах 69кг. через год я была 76-77 кг точно не помню.. Но это я сама виновата, я не соблюдала разгрузочные дни и опять растянула желудок, хотя после ела очень мало, даже не хотелось. так я опять села опять на лепестки была 71-72 кг. вот прошел опять год , я по традиции набрала к новому году свои 75,5-76 кг. и села на диету, только я ее всегда начинаю с молокочая. Так я раз в год на ней сижу, первые пол года вес стабильно держится плюс 1-2 кг. надо просто самой за собой следить. и если саблюдать разгрузочные дни. То вес стоит стабильно и не превышает 2кг. Вот Вам моя история.! Удачи Вам всем. Спрашивайте если будут вопросы. С радостью отвечу.

Я за три дня на лепестках похудела на 1,6, за злаковый был привес + 200, творожный уже пошел наперекосяк, до конца не досидела. Придерживаюсь после лепестков пп и не ем после 18, надо было двинуть вес и он сдвинулся. Обратно ничего не вернулось