Итак, день вчерашний принес мне отвесик в 400 гр. Не густо, но и не пусто. Очень даже хорошо и приятно. На больший результат не расчитывала, ведь недавно был разгруз. Так что мой вес теперь 80,5!
Сегодня овощи. Еще вчера сварила свеклу. Готовилась основательно:-) Сегодня тяжело не соиваться-вся семья дома, готовлю им вкусняшки. Но сама держусь!
На завтрак были тушеные овощи: цукини, цветная капуста, перчик, лук, морковь. Конечно хотелось соли и масличка:-) В обед перекусила свеклой и ст.л. горошка. Запила зелегым чаем. Часов в пять скушаю салат из огурца и пекинской капусты. В семь последний прием птщи-кусочек свеклы. Пью минералку. Вот такой подучится денек.
Привет, девчонки! Итак, день вчерашний принес мне отвесик в 400 гр. Не густо, но и не пусто. Очень даже хорошо и приятно. На больший результат не расчитывала, ведь недавно был разгруз. Так что мой вес теперь 80,5! Сегодня овощи. Еще вчера сварила свеклу. Готовилась основательно:-) Сегодня тяжело не соиваться-вся семья дома, готовлю им вкусняшки. Но сама держусь...
Читать полностью
Спасибо моя хорошая,только сегодня увидела что ты мне писала.Закрутилась все эти дни,то бегали по городу искали купить хороший ноут,у нашего сгорела плата.Потом бегала на счёт документов,вчера целый день уборка готовка.Вот только сегодня выбралась.А у тебя как дела обстоят с диетой?Сколько общий отвес получился?
Привет! Вот это ты побегала! У меня нормально. Общий отвес 1,6 кг. Мало. Но я не расстраиваюсь,ведь главное что сдвинулась с мертвой точки! Увидела новую циферку! Ты когда в мои ряды?
Вот думаю или ещераз на любимой или попробовать 6 лепестков. Вообще по-хорошему нужно вернуться на минус 60. Может и на системе вес вниз теперь пойдет.
Держись!