ЛЮБИМАЯ. День 2. Овощной.

Привет, девчонки!

Итак, день вчерашний принес мне отвесик в 400 гр. Не густо, но и не пусто. Очень даже хорошо и приятно. На больший результат не расчитывала, ведь недавно был разгруз. Так что мой вес теперь 80,5!
Сегодня овощи. Еще вчера сварила свеклу. Готовилась основательно:-) Сегодня тяжело не соиваться-вся семья дома, готовлю им вкусняшки. Но сама держусь!
На завтрак были тушеные овощи: цукини, цветная капуста, перчик, лук, морковь. Конечно хотелось соли и масличка:-) В обед перекусила свеклой и ст.л. горошка. Запила зелегым чаем. Часов в пять скушаю салат из огурца и пекинской капусты. В семь последний прием птщи-кусочек свеклы. Пью минералку. Вот такой подучится денек.


Всем удачи!
Рейтинг:  +4
Оксиоля
22 ноября 2014 года 72 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ЛЮБИМАЯ. День 2. Овощной.
Привет, девчонки!
Итак, день вчерашний принес мне отвесик в 400 гр. Не густо, но и не пусто. Очень даже хорошо и приятно. На больший результат не расчитывала, ведь недавно был разгруз. Так что мой вес теперь 80,5!
Сегодня овощи. Еще вчера сварила свеклу. Готовилась основательно:-) Сегодня тяжело не соиваться-вся семья дома, готовлю им вкусняшки. Но сама держусь... Читать полностью
 


Дневник Оксиоля:



Комментарии:

22 ноября 2014 года
0
У меня вчера был овощной на "любимой". Советую не по-времени кушать, а по голоду!
Держись!

22 ноября 2014 года
+1
Спасибо за поддержку:-) Стараюсь меньше и когда голодно,о пю очень много. Наверное завтра плюсану:-)

22 ноября 2014 года
0
Удачи,надеюсь что завтра не плюсанёшь.А увидешь на весах на 500 грамм меньше.

22 ноября 2014 года
0
Вода правда выходит мне кажется в меньшем количестве:-( Ещею и доча температурит....

23 ноября 2014 года
+1
Жемчужинка,ну как ты там,родная?

26 ноября 2014 года
+1
Спасибо моя хорошая,только сегодня увидела что ты мне писала.Закрутилась все эти дни,то бегали по городу искали купить хороший ноут,у нашего сгорела плата.Потом бегала на счёт документов,вчера целый день уборка готовка.Вот только сегодня выбралась.А у тебя как дела обстоят с диетой?Сколько общий отвес получился?

26 ноября 2014 года
0
Привет! Вот это ты побегала! У меня нормально. Общий отвес 1,6 кг. Мало. Но я не расстраиваюсь,ведь главное что сдвинулась с мертвой точки! Увидела новую циферку! Ты когда в мои ряды?

26 ноября 2014 года
0
Сегодня разгруз на грече.А ты снова на 2 круг хочешь или что то новое??

26 ноября 2014 года
0
Вот думаю или ещераз на любимой или попробовать 6 лепестков. Вообще по-хорошему нужно вернуться на минус 60. Может и на системе вес вниз теперь пойдет.

26 ноября 2014 года
0
Это да надо подумать как лучше сделать.Ты была раньше на -60?И сколько удалось скинуть?

26 ноября 2014 года
0
Ну да. С первого августа на стстеме. Любимая для встряски. Систему не бросаю:-) Нравится она мне очень. Была 91 кг,сейчас 79,3.

26 ноября 2014 года
+1
Какой хороший результат .Можно конечно продолжитб дальше.Может я тоже к тебе присоединюсь.

26 ноября 2014 года
0
Главное,что обратно не возвращаются сброшенные кг! Буду рада напарнице!

26 ноября 2014 года
0
Тогда договарились.Когда начинаем??

26 ноября 2014 года
0
Завтра у меня выход с Любимой. Думаю просто вернусь к питанию по системе. Так что давай завтра и ты начинай. Я подсказывать буду. Вести дневник.

26 ноября 2014 года
0
Спасибо.Постораюсь завтра по системе.Но утром меня не будет уйду по делам.Но нарушать не хочу.Так что надеюсь что всё получится.

26 ноября 2014 года
+1
Не забудь позавтракать!

26 ноября 2014 года
0
Ок.Напишу тебе в личку.Так что завтра с новыми силами в бой.

22 ноября 2014 года
0
Оксиоля пишет:
Стараюсь меньше и когда голодно,о пю очень много. Наверное завтра плюсану:-)
Почему плюсанешь? Если пьешь только то, что можно, не плюсанешь

22 ноября 2014 года
0
Пью минералку и зеленый чай.

22 ноября 2014 года
0
Все правильно! Будет отвес

22 ноября 2014 года
0
Ого, какая жесткая диета.

22 ноября 2014 года
0
Не,не жесткая. Просто в холодильнике нет особого разнообразия. Вот выживаю на чем могу:-)


Оставить свой комментарий
B i "