Возвращение (день 4)

Всем доброго вечера
Так как сегодня суббота и не нужно собираться на работу, мой режим дня был немного нарушен, но не в плане питания
Проснулась в 9.00 вместо привычных 6.00, потом еще пол часа провалялась в кровати, в квартире холодно и вылезти из под теплого одеяла у меня получилось не сразу Встала какая-то отекшая и весы меня так же не порадовали, вес такой же как и вчера 74.1, что еще раз доказывает, что ужинать одним и тем же два дня подряд для меня не есть хорошо но может все дело в приближающихся КД.

Утренний стакан воды, был мной благополучно прощен и забыт на сегодняшний день, т.к. время уже неумолимо приближалась к десять утра, быстренько умывшись побежала на кухню завтракать, а завтрак меня сегодня радовал бутербродами с колбасой, кусочком торта и стаканом каппучино, все было очень вкусно



Обед так же радостно встретил только приготовленными в мультиварке фаршированными перцами с куриным фаршем и бурым рисом



Ужин. Или я очень хорошо позавтракала и пообедала или еще по какой причине, но мой организм категорически не хотел есть и ни на какие компромиссы идти не хотел Но кушать все же надо, поэтому выпила стакан кефира с добавлением сибирской клетчатки, очень сытно и вкусно



С завтрашнего дня возвращаюсь к пилатес, а там и фитнес баланс подключу. Ну вот как-то так проходил четвертый день моего возвращения. Всем хорошего вечера и доброй ночи