Главная > Дневники > Дневник пользователя nvVera

ФО за 22.11

Привет

Вес с утра: 66.5

пошел вниз

))
Спорт: ДМ уровень 1 номер 8
Теперь питашка)) сегодня многовато, но я встала в 7 утра

Завтрак
Овсянка на воде с медом и немного молока+чай+вредности(про них расскажу в конце ФО)

Перекус(после учебы)
Желе(взяла попробовать новое, а оно фуу, съела 3 ложки) половина памелло

Обед
Куриная котлетка+кабачковая икра+морская капуста+макарошки+чай+зефирка

Перекус
Яблоко

Ужин
Ананас

И на ночь творожок, без фото

Про вредности, девочки, я стала их намного меньше есть

Если 4-5 дней назад я могла съесть за раз с чаем 10 конфет, пол пачки печенья, то сегодня я съела 3 конфетки и 3 печеньки

Я прям сама не нарадуюсь этому факту

Еще одно, переела ананаса, меня всю обсыпало

больше не буду покупать

Как вы девчули?

Рейтинг: +13

nvVera

22 ноября 2014 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1361657/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ФО за 22.11</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет<br>Вес с утра: 66.5  пошел вниз))<br>Спорт: ДМ уровень 1 номер 8<br>Теперь питашка)) сегодня многовато, но я встала в 7 утра<br>Завтрак<br>Овсянка на воде с медом и немного молока+чай+вредности(про них расскажу в конце ФО)<br>Перекус(после учебы)<br>Желе(взяла попробовать новое, а оно фуу, съела 3 ложки) половина памелло<br>Обед...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1361657/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1361657/
              ]ФО за 22.11[/url][/b][/size]
              Привет Вес с утра: 66.5  пошел вниз)) Спорт: ДМ уровень 1 номер 8 Теперь питашка)) сегодня многовато, но я встала в 7 утра Завтрак Овсянка на воде с медом и немного молока+чай+вредности(про них расскажу в конце ФО) Перекус(после учебы) Желе(взяла попробовать новое, а оно фуу, съела 3 ложки) половина памелло Обед... [b][url=https://www.diets.ru/post/1361657/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nvVera:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Комментарии:

Baby J

22 ноября 2014 года

nvVera пишет:
Вес с утра: 66.5

Ну вооот, а ты переживала ) Поздравляю )

nvVera пишет:
переела ананаса, меня всю обсыпало

Может, зеленый какой попался? Или правда переела просто ) Выздоравливай скорее )

Ответить

nvVera

(автор поста)

22 ноября 2014 года

Спасибо дорогая

надеюсь скоро 65 увидеть....)
Да вроде хороший...сладкий) я просто много наверно съела

↑ Ответить

Baby J

22 ноября 2014 года

А я теперь 67 хочу )

Ничего, малышк, всё будет )

↑ Ответить

nvVera

(автор поста)

22 ноября 2014 года

Конечно

все получится))) мне сейчас еще хочется подтянуть ножки...а то все в апельсиновой корке(

↑ Ответить

Baby J

22 ноября 2014 года

Блин, я тоже сегодня у зеркала покрутилась, - сверху всё так норм, но ноги сзади, - мамадорогая ( Надо упры подключать, крема какие-то, массажи (

↑ Ответить

nvVera

(автор поста)

22 ноября 2014 года

Я кремом каким то мажусь, ну противоцеллюлитным) а массажи у нас уж очень дорогие((( 10 сеансов от 15 до 20 тысяч

↑ Ответить

Baby J

22 ноября 2014 года

Самой хотя бы массировать, ручками )

↑ Ответить

Ozornaya-ya

23 ноября 2014 года

nvVera пишет:
Вес с утра: 66.5 пошел вниз

поздравляю!!

nvVera пишет:
Если 4-5 дней назад я могла съесть за раз с чаем 10 конфет, пол пачки печенья, то сегодня я съела 3 конфетки и 3 печеньки

умничка...глядишь и совсем откажешься

Ответить

nvVera

(автор поста)

23 ноября 2014 года

Вчера порадовалась, а сегодня вес встал

((
Ой нет совсем точно не откажусь, но сокращать буду

))

↑ Ответить

Monito

23 ноября 2014 года

nvVera пишет:
Желе(взяла попробовать новое, а оно фуу, съела 3 ложки)

эти магазинные почти всегда такие бееее.

Ответить

nvVera

(автор поста)

23 ноября 2014 года

Я ранее в ФО выкладывала, оно очень вкусное

↑ Ответить

Алиса Легкая

24 ноября 2014 года

nvVera пишет:
съела 3 конфетки и 3 печеньки

Ты ж моя умничка! И это только начало!
Меня сегодня почему-то не тянет на сладкое вообще, у меня такое супер редко бывает

Даже не знаю с чем связано, постараюсь проаналиировать ситуацию в посте

nvVera пишет:
переела ананаса, меня всю обсыпало

Бедняга! Может будешь покупать, но просто меньше есть? Ананас супер крутая штука! Когда я сильно похудела года 3 назад, он играл не последнюю роль в этом! Очен хорошо сжигает жиры!

Ответить

nvVera

(автор поста)

24 ноября 2014 года

Наверно на выходных объелась

)) это хорошо

Конечно буду)) я люблю его

↑ Ответить

Алиса Легкая

24 ноября 2014 года

Да, тоже думаю, что объелась просто

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.