Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Кефирная диета

Сегодня первый день

Сегодня решила не ждать понедельника и сесть на кефирную диету. Набрала 4 кг, соответственно и размер одежды увеличился где-то в 1.5 раза если не в 2. Решила, что пора завязывать кушать все подряд) Итак с утра попила кофе (знаю, что вредно и нельзя, но без него не могу), сейчас обед-буду утолять голод своим любимым кефирчиком. Планирую продержаться недели две или чуть меньше (дней 9). Рост 183, вес 75кг

хочется достичь желаемых 66 кг. Надеюсь, всё получится. Желаю всем удачи в достижении желаемых результатов

Тэги: диета, худеем, кефирный разгруз, люблю кефир, минус 5кг, вперед - к стройности и здоровью

Рейтинг: +5

irina vipolzova

23 ноября 2014 года

369

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1361862/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня первый день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/804/">худеем</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11292/">кефирный разгруз</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1361862/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014nov/23/28/2200949_26169-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня решила не ждать понедельника и сесть на кефирную диету. Набрала 4 кг, соответственно и размер одежды увеличился где-то в 1.5 раза если не в 2. Решила, что пора завязывать кушать все подряд) Итак с утра попила кофе (знаю, что вредно и нельзя, но без него не могу), сейчас обед-буду утолять голод своим любимым кефирчиком...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1361862/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1361862/
              ]Сегодня первый день[/url][/b][/size]
              Сегодня решила не ждать понедельника и сесть на кефирную диету. Набрала 4 кг, соответственно и размер одежды увеличился где-то в 1.5 раза если не в 2. Решила, что пора завязывать кушать все подряд) Итак с утра попила кофе (знаю, что вредно и нельзя, но без него не могу), сейчас обед-буду утолять голод своим любимым кефирчиком. Планирую продержаться недели две или чуть меньше (дней 9)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1361862/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Кефирная диета":

Решила попробовать кефирную)))
Девочки, кто сидел на этой диете? Расскажите о результате
• Сегодня первый день
Начинаю
И я завтра пробую эту диету!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Комментарии:

Катюшка плюс шесть

23 ноября 2014 года

-1

я представила как размер одежды увеличился в полтора раза)))был например 46, а стал 69?

Ответить

irina vipolzova

(автор поста)

23 ноября 2014 года

Оххо да не маленькая неточность ))) на размер я имела ввиду, может даже на 2)))

↑ Ответить

Людмила Солнечная

23 ноября 2014 года

Молодец, что не ждешь понедельника! Пусть уходят килограммы туда, где они нужны больше

Ответить

Milana-Lima

23 ноября 2014 года

irina vipolzova пишет:
решила не ждать понедельника

irina vipolzova пишет:
Набрала 4 кг, соответственно и размер одежды увеличился где-то в 1.5 раза если не в 2

это из-за 4 кг?

Ответить

irina vipolzova

(автор поста)

23 ноября 2014 года

Поняла свою ошибочку

↑ Ответить

Milana-Lima

23 ноября 2014 года

Вы такая высокая - 4 кг это мало для 2 размеров все равно..даже мне 4 кг в пределах одного размера идут. Но конечно,хорошо что взялись за себя вовремя ,не дожидаясь глобальных перемен !! Эх , всем бы так ... (Это я о себе

)

↑ Ответить

irina vipolzova

(автор поста)

23 ноября 2014 года

Я просто еще спортом занималась, потом резко бросила ( т.к. времени нет, пишу диплом, 5 курс) и все мышцы расслабились, видимо все вместе и прибавило мне размерчики

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.