второй раз лучше чем первый

Второй раз я заглянула на этот мой любимый сайт 18 августа...тогда мой вес был



мой вес сегодня






Для меня это просто чудо-я счастливая...я раньше и думать о таком не могла

Вчера наша кошечка Нюшка






тоже осчастливила. Родила двух маленьких котят...мои маленькие серенькие комочки







ну и мой маникюр на сегодня
Рейтинг:  +86
ната во всём первая
24 ноября 2014 года 702 95
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru второй раз лучше чем первый
Второй раз я заглянула на этот мой любимый сайт 18 августа...тогда мой вес был
мой вес сегодня
Для меня это просто чудо-я счастливая...я раньше и думать о таком не могла
Вчера наша кошечка Нюшка
тоже осчастливила. Родила двух маленьких котят...мои маленькие серенькие комочки
ну и мой маникюр на сегодня Читать полностью
 


Дневник ната во всём первая:



Комментарии:
Страницы: 1 2


24 ноября 2014 года
+1

24 ноября 2014 года
+3
Вот сколько поводов для радости и счастья!! Поздравляю от всей души!!

24 ноября 2014 года
+1
спасибо

24 ноября 2014 года
+1
Ого! "Вы сбросили 39,6 кг за 3 месяца" вот это да...

24 ноября 2014 года
+6
да...я сама в шоке...и я рада очень я не сижу на попе ровно а каждый день себе доказываю...что я могу больше чем думаю

24 ноября 2014 года
0
1980ната пишет:
что я могу больше чем думаю
золотые слова!

24 ноября 2014 года
0
спасибо

24 ноября 2014 года
0
Auksandra пишет:
39,6 кг за 3 месяца"
Наташа, ты умница, Вот это терпение и выдержка

24 ноября 2014 года
0
спасибо

24 ноября 2014 года
+1
так держать!!!!!!в таком темпе Вы к лету будете просто красотко

24 ноября 2014 года
+1
стараюсь и работаю над этим

24 ноября 2014 года
0

24 ноября 2014 года
0
удачи вам!и не останавливайтесь на достигнутом

24 ноября 2014 года
+1
даже и не думаю

24 ноября 2014 года
0
вау... Вы молодец какая!!!!

24 ноября 2014 года
0
спасибо

24 ноября 2014 года
0
Наташа, молодец!!

24 ноября 2014 года
0
спасибо

24 ноября 2014 года
0
Супер!!!

24 ноября 2014 года
0

24 ноября 2014 года
0

24 ноября 2014 года
0
класс!!!!

24 ноября 2014 года
0
Вот это да!!! СУПЕР!!! Диета или ПК? Вы умничка

24 ноября 2014 года
+1
нет никакой диеты...ПП и очень много воды и физ нагрузки

24 ноября 2014 года
0
Посмотрев на цифры 148 я сказала себе,ничего себе,это я себя ношу на плечах,вот это ноша,носить такую же себя на себе .молодец .половину себя скинула.ещё половина осталась ..у тебя получится...кстати.тёмный цвет волос ,гораздо,больше идёт ,и.как тлько будешь весить кг. так 65,будешь вылитая Сандра(певица),очень похожа,особенно,ямочками и глазами

24 ноября 2014 года
0
спасибо большое

24 ноября 2014 года
0
Отличный результат! Кошка-красавица !

24 ноября 2014 года
0
Суперский результат! И классные кошаки! Удачи Вам в дальнейшем постройнении

24 ноября 2014 года
0
спасибо

24 ноября 2014 года
0
1980ната , а где фотки До и После?

24 ноября 2014 года
+1
ну я специально не делала еще фото но есть такие не очень но для сравнения можно
это я в августе


а это вчера дома после ванны



думаю по лицу видно

24 ноября 2014 года
0
Еще как видно красотка

24 ноября 2014 года
0
спасибо

25 ноября 2014 года
0



24 ноября 2014 года
0
Наташа,хороший результат Расскажи что делала?

24 ноября 2014 года
+1
Ксюш,ПП,много воды и физнагрузка..... (она написала)

24 ноября 2014 года
+1
спасибо...Всё очень просто ПП И вода вода вода ну и недавно физ.нагрузки добавила

24 ноября 2014 года
0
а подробней меню напиши интересно

24 ноября 2014 года
+2
меню всегда разное...утром восновном это 2 вареных яйца и сыр 50 гр+кофе без сахара..второй завтрак варёная курица или рыба 200 гр....обед овощной суп иногда на курином бульоне но без картошки +салат из капусты...перекус творог или кефир....ужин тущёные овощи с мясом..курицей или рыбой...второй ужин или вареное мясо или стакан кефира....в первой половине дня очень много воды а вообще за день выпивала от3до5 литров воды...главное после еды 1 час не пить и на ночь не напиваться.....ну это так примерно я написала чтобы понятно было

24 ноября 2014 года
0
о,клёво,разделочка питания,супер.я же говорю.РП рулит.

24 ноября 2014 года
0
хорошее меню

24 ноября 2014 года
0
какие котятки прелестные

24 ноября 2014 года
0
спасибо

24 ноября 2014 года
0

24 ноября 2014 года
0
Не останавливайтесь! Ведь вы очень красивая!

24 ноября 2014 года
0
спасибо большое

24 ноября 2014 года
0
Результат, кошечка и котятки- супер! А сколько воды в день получается...?

24 ноября 2014 года
+2
от 3 до 4 сейчас пью...а когда начинала мне врач сказал что дляя моего того огромного веса надо 4.5-5 литров воды пить...я не сразу научилась пить воду

24 ноября 2014 года
0
красотка
умничка
катяткииии

24 ноября 2014 года
0
результат просто супер!!!!!!!!!!!

25 ноября 2014 года
+1
спасибо Томочка я стараюсь

25 ноября 2014 года
0
заметно

25 ноября 2014 года
+1
и это меня радует

24 ноября 2014 года
0
Умница !

24 ноября 2014 года
0
МОЛОДЕЦ!!!

25 ноября 2014 года
0
спасибо

24 ноября 2014 года
0
Молодец! Абалденный результат
Котяткиии

25 ноября 2014 года
+1

24 ноября 2014 года
0
спасибо за полезную информацию по воде и примите мои искренние восхищения

25 ноября 2014 года
0
спасибо

24 ноября 2014 года
+1
Отличный результат!Молодец! Котятки прелесть!

25 ноября 2014 года
+1

24 ноября 2014 года
0
Впечатляет!!!!!!!!!!! Умница!!!!!!!

25 ноября 2014 года
0
спасибо

24 ноября 2014 года
0
Большой труд

25 ноября 2014 года
0
спасибо

25 ноября 2014 года
0
Потрясающе !!!! Мне понадобился почти год для такого результата.

25 ноября 2014 года
0
Не верится,что вы были 148. Вы такая обаятельная,что лишний вес вообще не кидается в глаза, но похудевшая вы еще краше. Улыбка,глаза - это ваше все! Удачи !

25 ноября 2014 года
0
спасибо большое...но это только начало

25 ноября 2014 года
0
Представляю,как Вы обалденно будете выглядеть в 70 кегешках Удачи !!!

25 ноября 2014 года
0
спасибо самой очень интересно


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "