Главная > Дневники > Дневник пользователя Медовая Карамелька

9/90 белОчек

9/90 белОчек сегодня снова привес...
вес снова 72
что-то творится непонятное с животом... жкт забит... хоть опять слабительное пей... а не хотелось бы...
но уже 4 дня как без туалета, мне такое совсем не свойственно, даже не зная что делать.. свекла не помогла... воды много пью...
отруби тоже перестала есть, так как толку нет(((
в чем причина и как бороться мне не понятно...

не унываем и продолжаем дальше!

завтрак - кофе с молоком, банан и 1/4 помело
обед - говядина тушеная с морковью, луком и стручковой фасолью + кусочек хлеба + салат из капусты с помидором


ужин - 1/2 обеда без хлеба
Рейтинг:  +5
Медовая Карамелька
25 ноября 2014 года 104 60
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 9/90 белОчек
  сегодня снова привес...
вес снова 72
что-то творится непонятное с животом... жкт забит... хоть опять слабительное пей... а не хотелось бы...
но уже 4 дня как без туалета, мне такое совсем не свойственно, даже не зная что делать.. свекла не помогла... воды много пью...
отруби тоже перестала есть, так как толку нет(((
в чем причина и как бороться мне не понятно... Читать полностью
 


Дневник Медовая Карамелька:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"
Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"
Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом V555 "Шербрук"
Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"
Комментарии:
лидушка
25 ноября 2014 года
+1
Очень странно,что проблемы такие. Вроде овощей не мало и все вовремя....

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
вот и я удивлена....

204568
25 ноября 2014 года
+1
Если нет противопоказаний, сделайте клизму.Простую прохладную воду.Это не страшно, потом легче станет.И не ешьте больше отруби, они не для всех.

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
клизьмы боюсь панически.... тоже на отруби грешу..... спасибо)

irinavs
25 ноября 2014 года
+1
а отруби как ели? Надо обязательно с водой или кефиром

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
запаривала 2 столовых ложки кипятком, ела в виде кашки с фруктом и запивала чашкой чая или кофе....

irinavs
25 ноября 2014 года
+1
значит, не подошло. А с кефиром не пробовали?
Кстати, кефирный грибок не пробовали пить? Очень очищает хорошо)))

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
с кефиром вот пробовала...
irinavs пишет:
кефирный грибок
а де его берут и как он выглядит?

irinavs
25 ноября 2014 года
0
в интернет магазинах. Такой мелкий белый зернистый..
Тибетский молочный гриб – рыхлое тело белого цвета вырастающее с размера в 5 мм до 50 мм в диаметре перед новым делением. Гриб был выведен и долгое время культивировался лишь монахами Тибета. Он применялся ими для лечения множества различных болезней и как чудодейственное лекарство долгое время был тайной для непосвященных. Попал он Европу лишь в прошлом столетии, когда был привезен в Польшу местным профессором, долгое время пребывавшим в Тибете на лечении. У него был рак печени и желудка, но тибетские монахи полностью вылечили его с помощью молочного гриба за 5 лет. Уезжая на родину в дар ученому они дали немного закваски и разные рецепты его применения.

лидушка
25 ноября 2014 года
0
Отличная штука. У меня муж случайно выкинул их...не знала где взять. Спасибо за инфу

irinavs
25 ноября 2014 года
+1
я почти месяц пью. Надо перерыв делать уже)

лидушка
25 ноября 2014 года
0
Заказала

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
киньте ссылку плиз откуда)

лидушка
25 ноября 2014 года
0
http://www.m-grib.ru ...вот

irinavs
25 ноября 2014 года
0
я тоже тут брала

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
спасибо)

irinavs
25 ноября 2014 года
0
уже?)))) быстрая вы)))

irinavs
25 ноября 2014 года
0
Прячьте от мужа

лидушка
25 ноября 2014 года
+1
Нет,лучше объяснить,а то опять выбросит этот’’ слипшийся странный рис’’как он сказал

irinavs
25 ноября 2014 года
+1
лидушка пишет:
слипшийся странный рис
ой блин. Я своему сразу показала. Но он без меня из холодильника ничего не выкидывает ..100 раз спросит - иногда раздражает даже

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
спасибо, возможно поэкспериментирую)

лидушка
25 ноября 2014 года
+1
Вот точно не для всех...у меня была жуткая аллергия и ,к стати,тоже запор.

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
а не аллергик...
хотела почистить организм, а получилось наоборот

лидушка
25 ноября 2014 года
0
Я тоже не алергик. Но вот высыпание все равно появилось

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
это наверно из-за запора от интоксикации продуктами выделения....

лидушка
25 ноября 2014 года
0
Очень может быть.теперь просто хлеб с отрубями кушаю чуть

Софья Рязанцева
25 ноября 2014 года
+1
4 дня без стула -это ужасно! Надо обязательно ввести в рацион семя льна, иначе вы погубите себя этой диетой. Попробуйте хоть неделю отойти от своей диеты, включите в рацион чернослив по утрам, больше овощей и поменьше белка. Сварите себе нормальные щи без картошки с грудкой курицы или индейки, на вечер грамм 100-150 нежирной рыбы ( речная форель, сибас , дорадо, камбала), запеченной в духовке без масла и большой салат. Налопайтесь этого салата часов в 6-7 вечера и до утра не будет чувства голода. Поверьте, так и стул наладится и вес будет спадать.

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
да не при чем диета, начались проблмы до. а семя льна для меня бесполезны, кому то уже писала.. в моей диете и так практически одни овощи и не так уж много белка. но все же спасибо за коммент!

блонда
25 ноября 2014 года
+1
Купите в аптеке ЛЬНЯНОЕ масло. И каждое утро натощак принимайте по 1 ст. ложке...противное оно, но если зажать нос и быстро запить теплой водой, то нормуль...(сама лично пью, т.к. калорий потребляю мало, и проблемы со стулом тоже были) А отруби надо принимать с О-О-чень большим количеством воды, а иначе они из вас последнюю вытянут...

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
спасибо за совет! льняное масло пила и льяное семя ела летом, супер-эффекта не заметила... а воды пью около 3х литров, думаете мало?

Розовый гибискус
25 ноября 2014 года
+1
Может быть, кашки помогут? Правда, они не входят в меню 9-дневки. Но если я кушаю овсяную кашу каждый день, такой проблемы для меня не существует.
Вчера делала себе салат типа "щетки" и добавила в нее чернослив. Видела бы ты, что сегодня со мной творилось...

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
отруби не помогли, кашки тем более... до сих пор тже не страдала подобной проблемой, а тут вдруг сюрприз....
на меня вообще слабящие продукты не действуют, ни свекла ни чернослив, хоть вагон могу слопать)хоть селедку с молоком))))

Розовый гибискус
25 ноября 2014 года
+1
Селедку с молоком я тоже могу...
может, пройдет?
Кстати, каши у меня "работать" начинают не сразу, а недели через две регулярного употребления

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
я так много каш не съем

Розовый гибискус
25 ноября 2014 года
+1
Каждое утро завтракать не бананом, а овсянкой - и проблема твоя решится.

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
так я и так кушала овсянные отруби в каше, в течении месяца было норм, а потом вот сюрприз...)

Розовый гибискус
25 ноября 2014 года
+1
Может, и правда, гормоны?
У меня, кстати, такое тоже бывает перед кд, но редко.

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
скоро узнаю)

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
Кефир на ночь каждый день можно попробовать пить, после завтракак через два часа фрукт (яблоко или банан) . Но это конечно тогда, когда проблема будет решена, чтобы предотвратить такое в дальнейшем.

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
так я и так завтракаю фруктами и ем много овощей свежих, непонятно откуда такая проблема.... кефир надо свежайший, в магазинах редко такой(((

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
Мне гастроэнтеролог советовала завтракать кашами и именно цельнозерновыми - ни в коем случае не молотыми (типо геркулеса), а уже фрукт кушать обязательно именно через 2 часа после завтрака. Отлично помогает. Ещё есть такое средство Медулак - это не слабительное, хотя имеет и такой эффект и пить его очень долго - три месяца постепенно уменьшая дозу (таким образом отвыкая от него). Благодаря этому всему у меня сейчас слава Богу всё нормализовывается. ттт

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
не слышала о таком, надо изучить что за средство такое

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
Оно на основе лактулозы

Медовая Карамелька
(автор поста)
26 ноября 2014 года
+1
ну значит знаю действие, пила нормазе и дюффолак во вребя беременности. спасибо)

Бассик
26 ноября 2014 года
0
я тоже пила, но недолго. А оказалось нужно 3 месяца

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
А водички ты достаточно пьёшь?

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
2,5-3 литра за день.

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
Может двигаться меньше стала?

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
да нет, все как всегда

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
странно. Может обменка замедлилась? По калоражу сколько у тебя ты калорий за день получается употребить?

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
около 1200 выходит. я грешу на гормоны, завтра пойду анализы сдам....

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
ну если не меньше 1200 калорий, то не должна обменка нарушиться.
Медовая Карамелька пишет:
завтра пойду анализы сдам....
напиши потом о результатах. А какие гармоны именно?

Медовая Карамелька
(автор поста)
26 ноября 2014 года
+1
ттг. у меня после родовое нарушение функции щитовидки... пью л-тироксин, через некоторое время после уменьшения дозы появилась проблема. сегодня кровь сдала, через пару дней пришлют результат, тогда и напишу)

ЭлиЛили
25 ноября 2014 года
0
привет
мне помогает чернослив .. или киви ..

киви - просто кушать на ночь 3-4 штуки
чернослив - 5-6 заварить кипятком на ночь, с утра скушать и выпить ..

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
привет, киви бесполезно) а компотик такой со сежими сливами только спасал во время беременности! спасибо за напоминалку, надо сделать, если сливы еще продают свежие)

ЭлиЛили
26 ноября 2014 года
0
а я ..делаю..не со свежими ..а именно с черносливом ..вкусненько ..и полезно

Медовая Карамелька
(автор поста)
26 ноября 2014 года
0
чернослив не оказывал должного эффекта... почему-то...

ЭлиЛили
26 ноября 2014 года
0
ну щас слива еще есть в лорьках .. попробуй )

kaymera
28 ноября 2014 года
+1
Попробуй масло на тощак с утреца , помогает только в путь

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 ноября 2014 года
0
спасибо, я во время беременности испутала все методы практически... но мало что помогает и масло тоже не помогало мне льняное и противно.... уже все само наладилось, видимо отруби мне нельзя....


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
7 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь