Главная > Дневники > Дневник пользователя Медовая Карамелька

9/90 белОчек

9/90 белОчек сегодня снова привес...
вес снова 72
что-то творится непонятное с животом... жкт забит... хоть опять слабительное пей... а не хотелось бы...
но уже 4 дня как без туалета, мне такое совсем не свойственно, даже не зная что делать.. свекла не помогла... воды много пью...
отруби тоже перестала есть, так как толку нет(((
в чем причина и как бороться мне не понятно...

не унываем и продолжаем дальше!

завтрак - кофе с молоком, банан и 1/4 помело
обед - говядина тушеная с морковью, луком и стручковой фасолью + кусочек хлеба + салат из капусты с помидором


ужин - 1/2 обеда без хлеба
Рейтинг:  +5
Медовая Карамелька
25 ноября 2014 года 105 60
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 9/90 белОчек
  сегодня снова привес...
вес снова 72
что-то творится непонятное с животом... жкт забит... хоть опять слабительное пей... а не хотелось бы...
но уже 4 дня как без туалета, мне такое совсем не свойственно, даже не зная что делать.. свекла не помогла... воды много пью...
отруби тоже перестала есть, так как толку нет(((
в чем причина и как бороться мне не понятно... Читать полностью
 


Дневник Медовая Карамелька:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"
Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"
Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом V115 "Роселле"
Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"
Комментарии:
лидушка
25 ноября 2014 года
+1
Очень странно,что проблемы такие. Вроде овощей не мало и все вовремя....

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
вот и я удивлена....

204568
25 ноября 2014 года
+1
Если нет противопоказаний, сделайте клизму.Простую прохладную воду.Это не страшно, потом легче станет.И не ешьте больше отруби, они не для всех.

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
клизьмы боюсь панически.... тоже на отруби грешу..... спасибо)

irinavs
25 ноября 2014 года
+1
а отруби как ели? Надо обязательно с водой или кефиром

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
запаривала 2 столовых ложки кипятком, ела в виде кашки с фруктом и запивала чашкой чая или кофе....

irinavs
25 ноября 2014 года
+1
значит, не подошло. А с кефиром не пробовали?
Кстати, кефирный грибок не пробовали пить? Очень очищает хорошо)))

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
с кефиром вот пробовала...
irinavs пишет:
кефирный грибок
а де его берут и как он выглядит?

irinavs
25 ноября 2014 года
0
в интернет магазинах. Такой мелкий белый зернистый..
Тибетский молочный гриб – рыхлое тело белого цвета вырастающее с размера в 5 мм до 50 мм в диаметре перед новым делением. Гриб был выведен и долгое время культивировался лишь монахами Тибета. Он применялся ими для лечения множества различных болезней и как чудодейственное лекарство долгое время был тайной для непосвященных. Попал он Европу лишь в прошлом столетии, когда был привезен в Польшу местным профессором, долгое время пребывавшим в Тибете на лечении. У него был рак печени и желудка, но тибетские монахи полностью вылечили его с помощью молочного гриба за 5 лет. Уезжая на родину в дар ученому они дали немного закваски и разные рецепты его применения.

лидушка
25 ноября 2014 года
0
Отличная штука. У меня муж случайно выкинул их...не знала где взять. Спасибо за инфу

irinavs
25 ноября 2014 года
+1
я почти месяц пью. Надо перерыв делать уже)

лидушка
25 ноября 2014 года
0
Заказала

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
киньте ссылку плиз откуда)

лидушка
25 ноября 2014 года
0
http://www.m-grib.ru ...вот

irinavs
25 ноября 2014 года
0
я тоже тут брала

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
спасибо)

irinavs
25 ноября 2014 года
0
уже?)))) быстрая вы)))

irinavs
25 ноября 2014 года
0
Прячьте от мужа

лидушка
25 ноября 2014 года
+1
Нет,лучше объяснить,а то опять выбросит этот’’ слипшийся странный рис’’как он сказал

irinavs
25 ноября 2014 года
+1
лидушка пишет:
слипшийся странный рис
ой блин. Я своему сразу показала. Но он без меня из холодильника ничего не выкидывает ..100 раз спросит - иногда раздражает даже

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
спасибо, возможно поэкспериментирую)

лидушка
25 ноября 2014 года
+1
Вот точно не для всех...у меня была жуткая аллергия и ,к стати,тоже запор.

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
а не аллергик...
хотела почистить организм, а получилось наоборот

лидушка
25 ноября 2014 года
0
Я тоже не алергик. Но вот высыпание все равно появилось

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
это наверно из-за запора от интоксикации продуктами выделения....

лидушка
25 ноября 2014 года
0
Очень может быть.теперь просто хлеб с отрубями кушаю чуть

Софья Рязанцева
25 ноября 2014 года
+1
4 дня без стула -это ужасно! Надо обязательно ввести в рацион семя льна, иначе вы погубите себя этой диетой. Попробуйте хоть неделю отойти от своей диеты, включите в рацион чернослив по утрам, больше овощей и поменьше белка. Сварите себе нормальные щи без картошки с грудкой курицы или индейки, на вечер грамм 100-150 нежирной рыбы ( речная форель, сибас , дорадо, камбала), запеченной в духовке без масла и большой салат. Налопайтесь этого салата часов в 6-7 вечера и до утра не будет чувства голода. Поверьте, так и стул наладится и вес будет спадать.

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
да не при чем диета, начались проблмы до. а семя льна для меня бесполезны, кому то уже писала.. в моей диете и так практически одни овощи и не так уж много белка. но все же спасибо за коммент!

блонда
25 ноября 2014 года
+1
Купите в аптеке ЛЬНЯНОЕ масло. И каждое утро натощак принимайте по 1 ст. ложке...противное оно, но если зажать нос и быстро запить теплой водой, то нормуль...(сама лично пью, т.к. калорий потребляю мало, и проблемы со стулом тоже были) А отруби надо принимать с О-О-чень большим количеством воды, а иначе они из вас последнюю вытянут...

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
спасибо за совет! льняное масло пила и льяное семя ела летом, супер-эффекта не заметила... а воды пью около 3х литров, думаете мало?

Розовый гибискус
25 ноября 2014 года
+1
Может быть, кашки помогут? Правда, они не входят в меню 9-дневки. Но если я кушаю овсяную кашу каждый день, такой проблемы для меня не существует.
Вчера делала себе салат типа "щетки" и добавила в нее чернослив. Видела бы ты, что сегодня со мной творилось...

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
отруби не помогли, кашки тем более... до сих пор тже не страдала подобной проблемой, а тут вдруг сюрприз....
на меня вообще слабящие продукты не действуют, ни свекла ни чернослив, хоть вагон могу слопать)хоть селедку с молоком))))

Розовый гибискус
25 ноября 2014 года
+1
Селедку с молоком я тоже могу...
может, пройдет?
Кстати, каши у меня "работать" начинают не сразу, а недели через две регулярного употребления

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
я так много каш не съем

Розовый гибискус
25 ноября 2014 года
+1
Каждое утро завтракать не бананом, а овсянкой - и проблема твоя решится.

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
так я и так кушала овсянные отруби в каше, в течении месяца было норм, а потом вот сюрприз...)

Розовый гибискус
25 ноября 2014 года
+1
Может, и правда, гормоны?
У меня, кстати, такое тоже бывает перед кд, но редко.

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
скоро узнаю)

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
Кефир на ночь каждый день можно попробовать пить, после завтракак через два часа фрукт (яблоко или банан) . Но это конечно тогда, когда проблема будет решена, чтобы предотвратить такое в дальнейшем.

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
так я и так завтракаю фруктами и ем много овощей свежих, непонятно откуда такая проблема.... кефир надо свежайший, в магазинах редко такой(((

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
Мне гастроэнтеролог советовала завтракать кашами и именно цельнозерновыми - ни в коем случае не молотыми (типо геркулеса), а уже фрукт кушать обязательно именно через 2 часа после завтрака. Отлично помогает. Ещё есть такое средство Медулак - это не слабительное, хотя имеет и такой эффект и пить его очень долго - три месяца постепенно уменьшая дозу (таким образом отвыкая от него). Благодаря этому всему у меня сейчас слава Богу всё нормализовывается. ттт

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
не слышала о таком, надо изучить что за средство такое

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
Оно на основе лактулозы

Медовая Карамелька
(автор поста)
26 ноября 2014 года
+1
ну значит знаю действие, пила нормазе и дюффолак во вребя беременности. спасибо)

Бассик
26 ноября 2014 года
0
я тоже пила, но недолго. А оказалось нужно 3 месяца

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
А водички ты достаточно пьёшь?

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
2,5-3 литра за день.

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
Может двигаться меньше стала?

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
да нет, все как всегда

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
странно. Может обменка замедлилась? По калоражу сколько у тебя ты калорий за день получается употребить?

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
+1
около 1200 выходит. я грешу на гормоны, завтра пойду анализы сдам....

Бассик
25 ноября 2014 года
+1
ну если не меньше 1200 калорий, то не должна обменка нарушиться.
Медовая Карамелька пишет:
завтра пойду анализы сдам....
напиши потом о результатах. А какие гармоны именно?

Медовая Карамелька
(автор поста)
26 ноября 2014 года
+1
ттг. у меня после родовое нарушение функции щитовидки... пью л-тироксин, через некоторое время после уменьшения дозы появилась проблема. сегодня кровь сдала, через пару дней пришлют результат, тогда и напишу)

ЭлиЛили
25 ноября 2014 года
0
привет
мне помогает чернослив .. или киви ..

киви - просто кушать на ночь 3-4 штуки
чернослив - 5-6 заварить кипятком на ночь, с утра скушать и выпить ..

Медовая Карамелька
(автор поста)
25 ноября 2014 года
0
привет, киви бесполезно) а компотик такой со сежими сливами только спасал во время беременности! спасибо за напоминалку, надо сделать, если сливы еще продают свежие)

ЭлиЛили
26 ноября 2014 года
0
а я ..делаю..не со свежими ..а именно с черносливом ..вкусненько ..и полезно

Медовая Карамелька
(автор поста)
26 ноября 2014 года
0
чернослив не оказывал должного эффекта... почему-то...

ЭлиЛили
26 ноября 2014 года
0
ну щас слива еще есть в лорьках .. попробуй )

kaymera
28 ноября 2014 года
+1
Попробуй масло на тощак с утреца , помогает только в путь

Медовая Карамелька
(автор поста)
28 ноября 2014 года
0
спасибо, я во время беременности испутала все методы практически... но мало что помогает и масло тоже не помогало мне льняное и противно.... уже все само наладилось, видимо отруби мне нельзя....


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Елена Климцова

Всего на сайте: 4
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
11 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь