Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
И опачки..посмотрела в зеркало..Боже там такие ужастики
Но ..бояться не надо , заживает все и организм адаптируется...Крутим дальше!
Бесполезное в похудении, вредящее внутренним органам занятие
А за милую спасибо Давно так не называли, а может вообще так не называли
"Само вращение обруча, да ещё и каждый день, хоть и извращённый, но всё таки вид физической нагрузки,от которой Расход естественно минимальный, примерно как от ковыряния в носу.
ps. Несогласные могут минусить
При правильном питании и без обруча прекрасно худеется.
Выше Муся дала ссыль, почитайте.
Мне ни к чему,я уже похудела на 30 кг и 5лет держу вес.
То, что вы похудели, не означает, что вы должны ходить и сбивать с толку людей ересью про обруч
Время на занятия, должно быть одинаковым.
Результаты, будут не в пользу обруча
Хотя, заманчиво, включил телек , и смотри себе сериалы
Лично я, сказала бы, такому обретению талии - НЕТ!
а в похудении он ооочень хорошо помогает, ну по крайней мере лично мне - за месяц может уйти в талии несколько см и занимаясь буквально по 10минут в день попробуйте и Вы увидите результат вместо того,что бы говорить,что это вредно
Не путайте пикировку с хамством.
Не дай опыту пропасть
Усё
Я когда-то крутила и отбила почки себе, был пиелонефрит, лежала в больнице даже. Это , конечно, мой горький опыт. Жаль, что я раньше не знала о вреде обруча. Не было так много информации, не было интернета. Я просто купилась на рекламу. Если бы знала, что так будет, даже и покупать не стала бы.