Всем доброго вечера
Я такая счастливая, у меня минус, сегодня я 73.5, минус 600 грамм
Еще раз убеждаюсь, даже если вес стоит, не нужно опускать руки и отчаиваться, все получится обязательно
После такого радостного известия, был выпит, чуть ли не залпом, мой утренний стакан воды, на этот раз и с медом и с лимоном
На завтрак меня ждал картофельный салатик с рыбкой, яйцом и маринованным огурчиком и конечно кусочек торта (который я не доела
) видимо уже наелась недели на две вперед
На обед фаршированный перец и салат из редьки с морковью, заправленный оливковым маслом
После обеда ходили с сыном подавать документы на паспорт, хотя до сих пор не могу понять ну какой паспорт в 14 лет
у него еще ветер в голове гуляет, я в 16 получала и то считаю, что рано было
пришли домой, поужинали и только потом я поняла, что забыла сфотографировать, но мой ужин не отличался от вчерашнего - творожная запеканка с черносливом и яблоком и кефир
Единственный минус в сегодняшнем дне, что не занималась, немного поднялось давление, поэтому чувствую себя не очень уверенно, а так все хорошо
Удачи, хорошего настроения и спокойного и приятного вечера