А давайте порассуждаем на ночь глядя

У кого как. Лично за себя могу сказать, что я из тех, кто всю жизнь вынужден бороться с полнотой, и потому не выходила за пределы 70-73 килограмм. После беременностей, а особенно после второй, увидела, какой я могу быть полной и ужаснулась, срочно взялась за себя и похудела. Теперь что-то расслабилась и опять потихоньку набираю вес.

Просто те, у кого лишний вес всю сознательную жизнь, т.е. борьба с ним, - дольше мучаются ))
Я - "кто большую часть жизни не парился"))

Lenok Il пишет:

какое Ваше мнение на этот счет?

Lenok Il пишет:

людям которые борятся с весом всю свою жизнь как то вот психологически легче что ли

Не только " моё " , НО и Харуки Мураками, назвавшим склонность к полноте "благом", как красный сигнал светофора
А вот насчёт

психологически легче

- возражу .....Потому что почти

всю свою жизнь

, особенно в "прекрасные годы юности" - чувствовать себя хуже других ( узкокостных!!! ) , смиряться с тем , что : "Ты никогда не будешь тонкой со своей костью" - невелика радость.... :

а я думаю, что наоборот, те кто привык всю жизнь бороться со своим организмом, так же привыкает и к лишнему весу.
а для кого большой вес вновь приобретенное "богатство", стараются от него побыстрее избавиться.

О себе могу сказать так.Я всегда была стройняшкой,тогда я думала,что у меня попа толстая,ноги и т.д.
Живота у меня вообще не было.Очень тонкая талия и круглая попа.Но мне казалось,что все плохо и я занималась,фитнесс,диеты и т.д.Но когда тебе 20 ть это все быстро улетучивается.Ни целлюлита,ни дряблости.
Когда тебе за 30ть,то ты уже меняешься,если родила,то вообще все изменилось.
Как только узнала о беременности,я стала есть.Никто меня не заставлял,но психологически я ела.
Набрала я 20 кг за беременность.!!!!!Мои толстые щеки и шею,я никогда не забуду.Живот был как на двойню.В вещи я не влазила.
просто такой себе мячик надувной.руки вообще потолстели ужас.
Красивой беременяшкой я себя не считала,так как была вся обсыпана прыщами,хотя у меня по жизни ни одного прыщика нет.
Рожать я шла с 90 кг,после вроде само начало улетучиваться +-.
Вышла из роддома 85,ровно год малышу 75кг(еле тогда в платье влезла),а потом за 3 месяца сбросила и весила 65 кг



В 1,9 мес я пошла на фитнесс и сбросила до 63,но продолжала есть дома.
ела всё,рот не закрывался и масло сливочное и тортики пекла.Вообщем толстела,худеть мне не хотелось.Прошла зима,а когда началась весна,я поняла что очень толстая и живот висит,и кожа ужасная и целлюлит.
И тогда я начала худеть.

Для себя я поняла,что с годами все меняется и мое тело не молодеет.Ограничивать себя нужно,так как съеденый тортик в 20--это мелочь,а вот после 30 лет--это все в жир уйдет.нужно за собой смотреть.просто для пышечек-это больше времени и сил.Но если есть желание то оно всем доступно.Как толстеньким ,так и худышкам.

Те у кого лишний вес недолго, недолго испытывают на себе радости либо ограничений, либо лишнего веса. Вот и вся разница.

И тут же снова непонятка, а если привык зачем бороться то тогда и так ведь все пучком

У меня подружка вечно говорит,ну что я похудела?
А я теряюсь,что ж ей ответить.так как она особо не меняется.
Ходила на фитнесс 3 месяца,но вес не ушел.как это?Для меня фитнесс,значит выжатая как лимон.
И меняешься(худеешь).

Одна девченка стройняшка была,потом родила 2х детей,запустила себя и говорит что хочет похудеть.Но спортом заниматься не хочет.хотя в свои 28 живот висит и попа сливается с ногами.

так что слово ХОЧУ ПОХУДЕТЬ,не всегда означает,что человек стремится,борется,бегает,прыгает,вообщем сбрасывает и идет к цели.
у кого силы воли нет,кто только словами раскидывается,кого нужно подтолкнуть или помочь(стимул нужен).

Lenok Il пишет:

А те кто большую часть жизни не парился и тут бац надо что то делать, а пищевые привычки остались как и в то время когда не поправлялся совсем а раньше вроде кушали очень много чего и ничего не поправлялись

Странно, что вы решили, будто полные большую часть жизни завели себе правильные пищевые привычки и вообще парились диетами.
Кушать очень много чего и кушать много вообще (от чего полнота и появляется) - очень разные понятия. Можно в ограниченном наборе продуктов переедать и наоборот - при большом разнообразии питаться нормальными порциями (тогда лишний вес не грозит).

На личном примере могу сказать, что лишний вес по большей части у нас в голове. Я с юности была так себе.. в 20 взялась за себя и стала 53 кг. После родов сидя дома незаметно расползлась. в 2005 за год скинула 25 кг Сейчас чуть прибавила, но не криминально. Очень тонкая кость .НО!!!!! Явсе эти годы постоянно чувствую себя толстой. И не толстой, а очень очень очень толстой!!!!!! Все время притаюсь худеть, с переменным успехом. Многие считают меня сумашедшей .. Может у меня зеркала неправильные?

Не могу сказать, что я отношусь к разряду пышек, даже совсем к ним не отношусь. До 20 лет вообще была худенькой. В школе смеялись, что мне кирпичи надо носить в портфеле. При этом кость у меня широкая. В 20 лет набрала сильно вес. В 21 забеременела и набрала еще. После родов решила начать худеть. Для меня тогда был первый опыт худения. Я похудела до своего привычного веса достаточно быстро и легко. Но, с тех пор я начала контролировать свое питание. Просто мне не захотелось снова набирать весь из-за какой-то ерунды, без которой в принципе можно спокойно прожить. Мне было легко скорректировать свой рацион, я не любитель сладкого. Есть конфеты, пирожные и торты я перестала еще лет в 18. Для меня беда - это выпечка. Уж очень я люблю пирожки. Но и с этим приходится бороться. Так что, по своему опыту могу сказать, что даже те, кто привык лопать все подряд и не набирать в один прекрасный момент легко могут перестроиться. Просто для этого действительно нужно сильное желание. Именно оно прекрасно вырабатывает силу воли. Лично для меня сейчас другая проблема. Практически полное отсутствие спорта. А после 30 без спорта сложно сохранять девичью фигуру даже при соблюдении диеты.

Если человек склонен к полноте, но держит нормальный вес, то да - можно говорить о выработанных правильных привычках, опыте в похудении. Таким людям и впрям легче, потому что такой стиль жизни - норма. А если всю жизнь как гармошка, то с чего бы ему было легче, если это не на уровне привычки, а каждодневная борьба

Я слежу за весом с 19 лет...в 15 лет 72 кг,25 лет 65 кг, 29лет 57 , 31 г 64, 35 лет 57 кг, 37-41 62 кг, 42 года 58 кг,нашла для себя оптимальное питание,держу вес с июня этого года стабильно.
Я из тех кто поправляется от запаха ,все малейшие погрешности дают прибавку в весе,один хороший ужин надо убирать минимум неделю.Следить за весом непросто,но тут уже дело привычки.Все вредности только по праздникам.В обычные дни пища состоит из овощей,мяса,рыбы,фруктов,орехов,творога,никаких конфет,хлеба,выпечки и т.д,газировку не пью и не пила никогда,сахар не ем уже много лет,масло сливочное,майонез,кетчуп,а иногда очень хочется так кусочек белого хлеба с маслом да с икрой и чаем сладким запить.Бывает устаешь морально от ежедневных ограничений,а в зеркало посмотришь и дусмаешь...все не зря, муж мой мной гордится очень,сестра с мамой считают что я как то неправильно питаюсь,но мне чужа критика до одного места.