Как жаль, что белковый день всего один! Как он мне понравился! Настроение чудненькое, не голодная, о еде вообще не всплминала! Отвес на сегодня составил 500 гр! Итого минус 1,6 кг. Кажется маловато:-) Но ведь первоначальной целью было сдвинуть вес с мертвой точки хотя бы до 79,9. Еще нужно учитывать, что я нарушала практически ежедневно. Не много, но все же диета проходит не в идеале. Задумываюсь о втором круге.
Итак, сегодня-питьевой. Ох, и нравятся мне такие дни! С утра поблагодарила организ за отвес-выпила кофе с маленьким бутербродом и пряничком. Вообще я заметила, что когда вот так дружу с моим организмом ( почему-то зову его Тиша) он радует меня отвесом. Я Тише вкуснятинку, а он мне утром отвесик жира:-) А может это просто привычка системы минус 60- утром вкусности. Не знаю, но меня все устраивает, более того мне нравится!
На целый день приготовила минералку, сбегаю за молочком.ну и чай в доме имеется. Думаю, не пропаду! До завтра!
Всем привет! Как жаль, что белковый день всего один! Как он мне понравился! Настроение чудненькое, не голодная, о еде вообще не всплминала! Отвес на сегодня составил 500 гр! Итого минус 1,6 кг. Кажется маловато:-) Но ведь первоначальной целью было сдвинуть вес с мертвой точки хотя бы до 79,9. Еще нужно учитывать, что я нарушала практически ежедневно...
Читать полностью