Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/90 Крахмал

всем доброе утро

ну как я и предполагала..у меня мега отвес.. -2,900

вечером..даже брюки стали спадать..(малость обидно..надо было на размер еще меньше купить... а то только в выходные купила..а уже велики)

З- кофе, хурма, яблоко
О- гречка, фасоль
У- 1/2 обеда

плюс еще бассейн и ходьба..в быстром темпе..

еще я каждый день делаю..скраб АЦ, масло АЦ, контрастный душ, самомассаж варежкой и массаж живота медом..

всем хорошего дня

Рейтинг: +3

ЭлиЛили

26 ноября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1363639/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90 Крахмал</a>                  <div style="padding:7px 0;">всем доброе утро<br>ну как я и предполагала..у меня мега отвес.. -2,900<br>вечером..даже брюки стали спадать..(малость обидно..надо было на размер еще меньше купить... а то только в выходные купила..а уже велики)<br>З- кофе, хурма, яблоко<br>О- гречка, фасоль<br>У- 1/2 обеда<br>плюс еще бассейн и ходьба..в быстром темпе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1363639/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1363639/
              ]2/90 Крахмал[/url][/b][/size]
              всем доброе утро ну как я и предполагала..у меня мега отвес.. -2,900 вечером..даже брюки стали спадать..(малость обидно..надо было на размер еще меньше купить... а то только в выходные купила..а уже велики) З- кофе, хурма, яблоко О- гречка, фасоль У- 1/2 обеда плюс еще бассейн и ходьба..в быстром темпе... [b][url=https://www.diets.ru/post/1363639/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

26 ноября 2014 года

Ооо

поздравляю, супер отвес

Ответить

ЭлиЛили

(автор поста)

26 ноября 2014 года

спасибо

↑ Ответить

oks3457

26 ноября 2014 года

Ответить

ЭлиЛили

(автор поста)

26 ноября 2014 года

спасибочки

↑ Ответить

kot8708

26 ноября 2014 года

А у меня туда сюда вес скачет то + 1.5кг то -1,5

Ответить

ЭлиЛили

(автор поста)

26 ноября 2014 года

дак у меня вчера зато плюсануло 2,4

сегодня отвесило 2,90

в итоге ..в сухом остатке -500

вот и гоняю.тоже туда сюда

↑ Ответить

Розенталька

26 ноября 2014 года

Просто супер отвес!!!! Поздравляю!!!

Ответить

ЭлиЛили

(автор поста)

26 ноября 2014 года

спасибочки

↑ Ответить

Надюленька

26 ноября 2014 года

Хороший отвес)) Поздравляю)
Продолжаааем)

Ответить

ЭлиЛили

(автор поста)

26 ноября 2014 года

спасибочки

конечно продолжаем

↑ Ответить

aida-leskova

26 ноября 2014 года

Супер отвес!Поздравляю!!

Ответить

ЭлиЛили

(автор поста)

26 ноября 2014 года

спасибочки

↑ Ответить

anamel

26 ноября 2014 года

А разве гречка в крахмальный? Всегда думала, что в углеводный нужно кушать...

Ответить

ЭлиЛили

(автор поста)

26 ноября 2014 года

все верно. ее в углеводный ...это я перепутала

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

2/90 Крахмал

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"