У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя N E S T L E

День первый

Завтрак
Гречка 70гр, колбаски домашняя 62гр, оладки 150гр, чай с сахаром 30гр.
Итого 1120ккал.

Обед
Борщ 400 гр(240кк), сметана 30 гр,(60кк) хлеб 60 гр(126), халва 50 гр(210кк).
Итого 650 ккал

Ужин
Овсянка 70гр (250кк), яблоки 250гр(115кк) мед30гр(100кк)
Итого 465кк

За день 2300 кк.

Завтра постараюсь вложиться в 2000кк

Рейтинг: +2

N E S T L E

26 ноября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1363770/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День первый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак<br>Гречка 70гр, колбаски домашняя 62гр, оладки 150гр, чай с сахаром 30гр.<br>Итого 1120ккал.<br>Обед<br>Борщ 400 гр(240кк), сметана 30 гр,(60кк) хлеб 60 гр(126), халва 50 гр(210кк).<br>Итого 650 ккал<br>Ужин<br>Овсянка 70гр (250кк), яблоки 250гр(115кк) мед30гр(100кк)<br>Итого 465кк<br>За день 2300 кк...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1363770/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1363770/
              ]День первый[/url][/b][/size]
              Завтрак Гречка 70гр, колбаски домашняя 62гр, оладки 150гр, чай с сахаром 30гр. Итого 1120ккал. Обед Борщ 400 гр(240кк), сметана 30 гр,(60кк) хлеб 60 гр(126), халва 50 гр(210кк). Итого 650 ккал Ужин Овсянка 70гр (250кк), яблоки 250гр(115кк) мед30гр(100кк) Итого 465кк За день 2300 кк. Завтра постараюсь вложиться в 2000кк [b][url=https://www.diets.ru/post/1363770/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник N E S T L E:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
19 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы

День первый

Дневник N E S T L E:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"