В раздумьях

Итак, диета моя закончилась... после нее состоялась пищевая вакханалия и организму это категорически не понравилось...
В раздумьях что же делать дальше, как питаться. Я испытываю вполне ощутимое желание питаться так, как во время диеты. Но в то же время мозгом понимаю, что это не правильно... Диета есть диета.
Посмотрела по калориям, белкам, жирам и углеводам меню выхода из диеты Протасова - идеально вроде. Но стремно как-то))) Столько всего можно есть)) А с другой стороны -зато ничего больше не надо)
Ладно, попробуем так.