Ой, девы...
Во первых, здравствуйте!
А во-вторых...
Очень много нервов потеряла за пару месяцев, а вместо них ко мне пришли килограммы и целлюлит...смотреть на себя в зеркало тошно.
Нажрала почти 6 кг на своих стрессах
И решила - хватит.
С понедельника, с 1-го декабря я выхожу на более-менее нормальных график работы и к этому событию твердо решила приурочить диету.
Ввиду того что в последнее время как выжатый лимон, волосы ужасные, кожа испортилась, к диете подключила уже витаминки Opti Women, сегодня начала принимать.
Настрой очень серьезный.
Вот так то.
Точный вес не знаю, потому что реально страшно вставать на весы, не говоря уже об объемах
Но, до понедельника я посмотрю своим страхам в лицо...точнее в табло
и занесу данные)))
У меня в воскресенье первая неделя закончится) жду контрольного взвешивания))
На самом деле сама уже не раз срывалась именно в первый день))))
В этот раз в первый день всю силу воли собрала в кулак, чтобы продержаться)) и потом как по маслу пошло все)
Так что проходи уже первый день (можно же на ты?) и в добрый путь!
Я не предлагаю есть мед ложками каждый день)) и постоянно срываться из-за этого