За 1-й рыбный день отвес 1,1!

Ура, товарищи, ура!!!
Рейтинг:  +7
Залина-Лина
28 ноября 2014 года 156 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

28 ноября 2014 года
0
Молодец!!!

28 ноября 2014 года
0
Спасибо!

28 ноября 2014 года
0
Вот это отвесище!!! Даже консервы в масле не помешали У меня немного скромнее, всего -900 Идем дальше!!!!

28 ноября 2014 года
+1
Тоже супер отвес!!!


28 ноября 2014 года
0
ааа, нарушение... поела кусок торта
На работе сотрудник рождение сына отмечал,устроили чаепитие с тортом.
Это, конечно, не оправдание

28 ноября 2014 года
0
Бог с ним, с тортом Вкусный хоть был ? Ты самое главное не останавливайся. Я сегодня тоже хороша и грибы в капусте, и авокадо в салате Не диетная какая то у нас с тобой диета получается Ну ни чего прорвемся Главное чтоб завтра хоть самый мааааленький отвесик, но был.
На завтра чего планируешь кушать? Ума не приложу, как эту грудку приготовить Для меня это самый тяжелый день в диете.

29 ноября 2014 года
+1
Вкусный был.
Вечером гости пришли и у меня сплошные нарушения...
В общем слетела я с диеты.
Завтра все же намерена грудинку есть, а там, как получится...
Собираюсь просто варить ее и бульончик попью со свежей зеленью и со специями.

29 ноября 2014 года
0
Ничего не слетела Мы продолжаем Отварная курятинка с бульоном, кусочки тушеной курочи, и куриные каклетки. вот мой рацион на сегодня. Общий вес куриного мяса 600г. Удачи нам

29 ноября 2014 года
0
Отвес то хоть есть? Я вообще в плюсе +500г

29 ноября 2014 года
+1
Есть привес, аж 1200гр На весах страшная комбинация 66,6.
Расстроена...
Вчера еще вечером соленый помидор поела и рассол от помидоров выпила.
Думала седня опять с рыбки начать, но потом передумала. Буду курицу!

29 ноября 2014 года
0
Не, не. не вздумай бросать надо дойти до конца. Все будет ок. Мы будем молодчинками, и возьмем себя в руки

29 ноября 2014 года
0
я уже слетела! Седня беспорядочное питание...
Аж неудобно перед тобой. Так что "будем идти в ногу" не получилось. ..

Щас к перловой диете присматриваюсь. А может опять с 1 го дня лепестки начну.

29 ноября 2014 года
0
Очень жаль .Наверно надо было с понедельника все таки начинать Ну ни чего, придется продолжать одной Я ее "отомщу" за нас обеих
Нее с перловкой я точно пас.

30 ноября 2014 года
+1
и мне жаль...
Но я опять начала Лепестки с сегодняшнего дня!
Ем запеченный судак!

30 ноября 2014 года
0
Ну и умничка Уверена, что в этот раз все получится А я продолжаю, правда простуда небольшая, но это ни чего, я справлюсь

30 ноября 2014 года
+1
Конечно,получится! Сворачивать не намерена ни под каким предлогом. Постараюсь продержаться на диете строго. И никаких послаблений.
А ты молодец!!! Выздоравливай!

30 ноября 2014 года
0
Вот это настрой!! Так держать!!!! Спасибки

29 ноября 2014 года
+1
Девочки ))) переходите плавно на атомную диету ))) я тоже с лепестков начинала

29 ноября 2014 года
0
Спасибки Посмотрим, может и последуем Вашему совету

30 ноября 2014 года
0
подскажите, сколько приемов пищи было? и общий ккалорийность за день какая? а то не могу найти ничего определенного, можно и 100 грамм в день рыбки скушать за 5 раз , а можно 1 кг за прием( утрирую конечно, но все таки). заранее спасибо!

6 декабря 2014 года
0
Солнце я по ходу все пропустила Прости меня. Сколько сбросила? На второй круг пошла???


Оставить свой комментарий
B i "