всё плохо

Всё девчонки, диетчица из меня никудышняя и быть мне по жизни толстой сегодня на совещании в москве и в перерыв в столовой ела не по диете, сегодня белок а я ела куриную зразу салат цезарь и булку не знаю что теперь? Все по новой? СегоднЯ 10 день
Рейтинг:  +3
kot8708
28 ноября 2014 года 142 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru всё плохо
Всё девчонки, диетчица из меня никудышняя и быть мне по жизни толстой сегодня на совещании в москве и в перерыв в столовой ела не по диете, сегодня белок а я ела куриную зразу салат цезарь и булку не знаю что теперь? Все по новой? СегоднЯ 10 день Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 ноября 2014 года
+1
завтра сделай опять белки, и не переживай, водички пей побольше

28 ноября 2014 года
0
Ага так и сделаю, спасибо

28 ноября 2014 года
0
Все не плохо, а нормально посидите завтра на белках или просто разгрузочный день и все лишнее уйдет! И снова в бой!)

28 ноября 2014 года
+2
Вот самая главная моя ошибка из-за которой я дошла до сегодняшнего веса, это то что я сразу забрасывала диету , если нарушала ее. Типа, ну вот и все. Я сдалась. Я безвольная и т.д. Сейчас стараюсь, если сорвалась, не гнобить себя, не жалеть, не причитать, а идти дальше. Новый день-продолжаем . просто продолжаем. Если не продолжать...начнешь опять есть и ждать мифического чудо-понедельника , который может месяцами не приходить.
Упала-встала-отряхнулась-пошла дальше

28 ноября 2014 года
0
Да.все верно. И я так. Разрешаю себе слабости. Главное- двигаться вперед.

28 ноября 2014 года
0
Я не хотела бросать и не хочу, просто думала сначала начинать или дальше продолжать. Я поставила цель 60 кг и я должна к ней идти

28 ноября 2014 года
0
Девчата как хорошо что есть эта группа где всё подскажут,поддержат. Спасибо вам.

28 ноября 2014 года
0
Когда есть куда обратиться это очень помогает


Оставить свой комментарий
B i "