Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

всё плохо

Всё девчонки, диетчица из меня никудышняя и быть мне по жизни толстой

сегодня на совещании в москве и в перерыв в столовой ела не по диете, сегодня белок а я ела куриную зразу салат цезарь и булку

не знаю что теперь? Все по новой? СегоднЯ 10 день

Рейтинг: +3

kot8708

28 ноября 2014 года

142

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1365005/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">всё плохо</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всё девчонки, диетчица из меня никудышняя и быть мне по жизни толстой  сегодня на совещании в москве и в перерыв в столовой ела не по диете, сегодня белок а я ела куриную зразу салат цезарь и булку  не знаю что теперь? Все по новой? СегоднЯ 10 день
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1365005/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1365005/
              ]всё плохо[/url][/b][/size]
              Всё девчонки, диетчица из меня никудышняя и быть мне по жизни толстой  сегодня на совещании в москве и в перерыв в столовой ела не по диете, сегодня белок а я ела куриную зразу салат цезарь и булку  не знаю что теперь? Все по новой? СегоднЯ 10 день [b][url=https://www.diets.ru/post/1365005/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Комментарии:

Все окей

28 ноября 2014 года

завтра сделай опять белки, и не переживай, водички пей побольше

Ответить

kot8708

(автор поста)

28 ноября 2014 года

Ага так и сделаю, спасибо

Ответить

Greysik

28 ноября 2014 года

Все не плохо, а нормально

посидите завтра на белках или просто разгрузочный день и все лишнее уйдет! И снова в бой!)

Ответить

Женя_Снежная

28 ноября 2014 года

Вот самая главная моя ошибка из-за которой я дошла до сегодняшнего веса, это то что я сразу забрасывала диету , если нарушала ее. Типа, ну вот и все. Я сдалась. Я безвольная и т.д. Сейчас стараюсь, если сорвалась, не гнобить себя, не жалеть, не причитать, а идти дальше. Новый день-продолжаем . просто продолжаем. Если не продолжать...начнешь опять есть и ждать мифического чудо-понедельника , который может месяцами не приходить.
Упала-встала-отряхнулась-пошла дальше

Ответить

Розенталька

28 ноября 2014 года

Да.все верно. И я так. Разрешаю себе слабости. Главное- двигаться вперед.

↑ Ответить

kot8708

(автор поста)

28 ноября 2014 года

Я не хотела бросать и не хочу, просто думала сначала начинать или дальше продолжать. Я поставила цель 60 кг и я должна к ней идти

Ответить

kot8708

(автор поста)

28 ноября 2014 года

Девчата как хорошо что есть эта группа где всё подскажут,поддержат. Спасибо вам.

Ответить

kot8708

(автор поста)

28 ноября 2014 года

Когда есть куда обратиться это очень помогает

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.