Кто со мной с 1 го декабря на Любимую???))))

Я тоже собралась с понедельника. Будем поддерживать друг друга

У меня у сына завтра др. Приезжает много гостей. Не думаю,что наем много,но напью точно. Так что я с вами! Только клич собиралась кинуть,а тут он уже есть!

И я с Вами. Вешу 95 кг, Рост 164. Через 9 дней напишу что из этого выйдет. Правда нет у меня силы воли, но вдруг с поддержкой получится.

Я хочу с вами. Надоело топтание, хочу вырваться из кокона.

Девочки,запаслись жидкостью на завтра?
Я сегодня съездила в Ашан и затарилась
Буду пить сок 7 овощей,воду,молоко 1,5%,соки фруктовые б/с.,ряженку
Что у вас???

Я с вами. Не особо надеюсь, так как читала разные отзывы, и положительные и отрицательные об этой диете.
Замеры сделаю утром, 1 числа. Буду с вами неделю ровно. Потом предлагаю еще неделю на другой какой диете посидеть, давайте подумаем на какой.

Привет, девочки! Я с вами.

А спорт у кого-нибудь будет? Я планирую заниматься. Утром взвешусь напишу точный вес. Всем удачи!!!

Я № 8!!!!! Запаслась йогуртами и кефиром. На крайний случай сделаю молокочай. Раньше он мне хорошо аппетит отбивал. Ну и водичка конечно. Вес укажу завтра. Так как в пятницу весила 73,5 кг, но 2 выходных оторвалась по полной. Кэгэ 2 точно вернулись ко мне

Девочки, я тоже с вами! буду пить воду, кефир.
А кофе с молоком обезжиреным без сахара можно?

Ну вот, значит еще кофе с молоком

я тоже с вами:-) буду молокочай и кофе:-)

Девочки,привет! Я с вами! Первый питьевой!

Девочки.я тоже тут! Удачи нам!

Девчонки,всем доброго утра!!!
Ну что,стартуем?
Мой параметры:
Вес 69.9
рост 163
ог 97
от 79
об 107


ВСЕМ УДАЧИ!!!!

Приветик. Всем удачного старта.

Девчульки я пас, встала сегодня с температурой и больным горлом. Пью молоко с маслом и медом, очень много. Малина, таблетки, вобщем все по полной.
Вам всем удачи!

Мой вес - 68,3 кг
ОГ - 97 см
ОТ - 82 см
ОБ - 111 см

мой вес 79
рост 170
ог 102
от 82
об 104

Смотрю,все худенькие такие:-) Одна я с весом 81,7. Об"емы не мерила.

Девочки,как думаете,допустимо поменять местами фруктовый день с белковым?

Я утром 1.12.14: вес 71,3 (рост 164), Ог - 102, От - 94, Об - 100.
Все смотрю, примерно одинаковые по объемам.
У меня проблема - нет талии))) Меряю над пупком, но помню, что она была выше немного
Первый день плохо подготовилась к питанию, не сварила бульончика, но на будущее исправлюсь. Пила весь день кофе, чай с молоком, кефир 2,5 %. Чувствую голод постоянно, но терплю, потому что вы же тут))) Тоже терпите поди. Завтра сделаю полную мультиварку капусты-баклажана-помидора-моркови-перца. Может и подсолю, но чуть-чуть. Просто я овощи терпеть не могу. Еще с маслом-солью куда ни шло, но так буду впервые изголяться.
Мужу сообщила, что на диете, а то он бурчал с утра, что я ничего не ем.
Поди неделю продержимся!

Я подсоливать завтра буду овощи

Сделала винегрет, овощи не солила, масло не ложила
хочу еще завтра капусту потушить

Интересно, тыкву можно печеную? В овощной день

Кстати, у меня отвес 1.2 кг.

Отвес сегодня 2.9 кг. Это ушла лишняя водичка. 1 день прошел нормально, кушать практически не хотелось. Обманывала себя водой. Сегодня потушила овощи.

Питьевой к вечеру дался мне тяжело но я сдержалась отвес 1.7, на утро вес 88.3

Блииин...склонились деньги на модеме,сижу с тела-дорого!
Девочки,возможно появлюсь только через несколько дней ((((
ДЕРЖИМСЯ!!!!
у меня отвес за вчерашний 1.8

Девченки, ну вы молодцы! У одной меня что ли всего 300 гр?
А у вас прямо килограммами Я не нарушала

Я вылетаю. Сорвалась на овощах. Терпеть их не могу, если честно. Буду на Миримановой теперь.