 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Я не любитель алкоголя как такового, но меня мучает вопрос, почему же нельзя водку, если в ней нет сахара и углеводов? Если ответ только в кол-ве ккал, то это тоже не совсем верно, потому как калории, которые в ней содержатся, не усваиваются организмом, так как они не являются физически активными.
| Рейтинг: +28 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Я не любитель алкоголя как такового, но меня мучает вопрос, почему же нельзя водку, если в ней нет сахара и углеводов? Если ответ только в кол-ве ккал, то это тоже не совсем верно, потому как калории, которые в ней содержатся, не усваиваются организмом, так как они не являются физически активными. Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
11 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А это на любой диете не есть хорошо
Даже винная есть
Почему тогда нет водочной?
Но главное на этой диете- не сорваться!!!
А то надо будет начинать с первого дня!!!
Только не советую я такой диеты ни кому. Ели выжила тогда. Как белочка не посетила, до сих пор удивляюсь.
Зато стройняшкой домой вернулась. А дома сынок, муж. Пришлось выходить из водочной диеты. Тяжело было.
Это я к тому, что придумывать не надо такой. Она есть
Раз пошел разговор о создании диеты, хоть и шуточный, решила поделиться опытом.
Вот что нашла в интернете.
Калорийность алкоголя, это еще не самая главная его беда. Значительно хуже то, что эти 7 калорий не несут в себе никакой пищевой ценности. Другими словами, если белки жиры и углеводы используются нашим организмом не только как источник энергии, но еще и как строительные, пластические и прочие материалы, то алкоголь лишь тупо сгорает, высвобождая энергию. Именно поэтому алкогольные калории еще называют «пустыми калориями». Так что не правы те, кто считает, что раз пищевой ценности алкоголь не представляет, то и его калорийность учитывать не стоит. Стоит, и еще как стоит! Вспомните прилив сил и энергии после выпитого… эх, раззудить плечо, размахнись рука…. Правильно, ведь поступающую энергию нужно куда-то девать, на что-то тратить, ее ж нельзя отложить про запас как в случае с жирами или углеводами. Ну не научился еще наш организм ее складировать.
И вот тут кроется еще одно паскудное и самое не хорошее свойство алкоголя: раз спиртовые калории не могут отложиться про запас, значит, организму приходится пользоваться ими в первую очередь. На деле это означает, что алкоголь расталкивает в стороны жиры и углеводы и первым идет в «топку». Что остается не востребованным питательным веществам? Правильно, им остается ждать своей очереди, откладываясь в виде жира по складам и сусекам.
Конечно же, прием алкоголя не останавливает потерю веса напрочь, он просто откладывает ее, до лучших времен, точнее до тех пор, пока не прогорят алкогольные калории. И только после этого вновь может начаться процесс сжигания жиров и углеводов. Но ведь все это время запертые в своих хранилищах питательные вещества, витамины и минералы не могут быть задействованы, а значит, не могут быть использованы организмом не только для энергетических, но так же и для строительных, пластических и прочих нужд!
Вот и получается, что вроде бы и энергии много, а организм все равно голодный! Согласитесь, это уже удар можно сказать ниже пояса!
Но и это опять же еще не все козни алкоголя.
Не стоит забывать, что практически в любом алкоголе помимо алкогольных калорий присутствуют еще и другие вещества. В вине, в пиве, в коктейлях, в аперитивах и прочих напитках есть те же углеводы, жиры и белки, в разных количествах конечно, но есть. И поверьте, поступив к нам организм, все они так же будут ждать своей очереди, до тех пор, пока не соизволят использоваться спиртовые калории.
Наверняка кто-то из вас уже активно начал обдумывать идею, мол, раз все так плохо с усвоением нужных организму веществ, то нужно просто пить алкоголь на голодный желудок, что бы ждать своей очереди было просто нечему. Да, и еще и не закусывать тоже.
Здоровья всем и удачи в жизни.
в результате гугления надыбала интересную цитату
и вот тут много умных слов )))
http://www.stopalko.ru/training/t-1.php
Во-во! Вы видели толстого алкаша?
понятно что не напиваюсь и понятно что оооооочень изредка
кароче пью не до обжорства
на НГ тож планирую пить тоже самое
Но мне кажется что все же по диете ее нельзя, т.к она задерживает воду в организме, что не дает худеть. И если вы обратите внимание, что алкоголь запрещен только на первых двух этапах, которые собственно говоря и нацелены на похудение. На 3-4 этапе его уже можно употреблять. Соответственно на 3 м меньше на 4 больше, ткт они направлены на стабилизацию результата и по сути не возврату к точке начала. По -этому и есть ограничения.
И дело тут собственно не столько в каллориях а в биохимических процессах происходящих в организме при воздействии алкоголя и в частности водки.
И кстати водка в Кремлевской диете разрешена, а она тоже протеиновая. Может стоит Кремлевку вам попробовать.
Что касается других диет, то во первых, вопрос алкоголя, как я уже отметил, для меня стоит далеко не на первом месте, а во вторых, я для себя вывел формулу похудания - та диета самая лучшая, в которую ты больше всего веришь!! Так что я или с Дюканом или..... с животом)))
P.S. Интересно было читать ваши ответы и предложения, особенно порадовала та незримая нить, которая связывает алкоголь с жором и сексом.
P.P.S. Пора знакомиться ближе))))))))
потому что она калорийная
Если смотреть по пищевой принадлежности - водка - углевод.
https://www.diets.ru/post/1365466/