Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Осенние "лепестки" день четвертый

Всем здравствуйте!!! Дорогие мама, я думаю у нас их здесь много

, позвольте мне поздравить ВАС с днем матери!!! Хочу пожелать ВАМ и ВАШИМ деткам любви, тепла и понимания! Будьте друг для друга лучшими друзьями!!!
Ну вот, от лирики перейдем, как говориться, к наши баранам. На весах сегодня 68,7 значит отвес составил 1 кг.

Нарушений по питанию не было, не считая чая с медом. Правда приболела я немножко, насморк, небольшая температура, ноги ломит, короче банальная простуда. Но сдаваться я не собираюсь, римантадин и чай с медом мне в помощь

Сегодня злаки, очень легкий для меня день. Самое главное контролировать порции

На завтрак была овсяная каша и кофе с хлебцем зерновым, на обед - пшеничная каша, на ужин - наверно гречка. Вот как то так.

Тэги: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон, злаки, день 4

Рубрика: Отчеты.

Рейтинг: +6

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

30 ноября 2014 года

185

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1365876/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Осенние "лепестки" день четвертый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/24759/">6 лепестков / Диета Анны Юханссон</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3868/">злаки</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11040/">день 4</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1365876/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014nov/30/59/2210663_68480-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем здравствуйте!!! Дорогие мама, я думаю у нас их здесь много , позвольте мне поздравить ВАС с днем матери!!! Хочу пожелать ВАМ и ВАШИМ деткам любви, тепла и понимания! Будьте друг для друга лучшими друзьями!!!<br>Ну вот, от лирики перейдем, как говориться, к наши баранам. На весах сегодня 68,7 значит отвес составил 1 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1365876/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1365876/
              ]Осенние "лепестки" день четвертый[/url][/b][/size]
              Всем здравствуйте!!! Дорогие мама, я думаю у нас их здесь много , позвольте мне поздравить ВАС с днем матери!!! Хочу пожелать ВАМ и ВАШИМ деткам любви, тепла и понимания! Будьте друг для друга лучшими друзьями!!! Ну вот, от лирики перейдем, как говориться, к наши баранам. На весах сегодня 68,7 значит отвес составил 1 кг.  Нарушений по питанию не было, не считая чая с медом... [b][url=https://www.diets.ru/post/1365876/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

30 ноября 2014 года

Хороший отвес! Молодчинка!

Скорейшего выздоровления!

Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

(автор поста)

30 ноября 2014 года

Спасибо!!

↑ Ответить

Веснухина

1 декабря 2014 года

общий отвес уже сколько за лепестки?

Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

(автор поста)

1 декабря 2014 года

Ну за эти четыре дня я скинула всего 1,7 кг

впереди еще два дня, но отвесы на там совсем маленькие. Надеюсь еще 300-400 г скинуть

↑ Ответить

Веснухина

1 декабря 2014 года

все равно прилично так скинули

поздравляю

↑ Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

(автор поста)

1 декабря 2014 года

Честно говоря, больше, чем на 2кг и не надеялась

И меня это устраивает. Это небольшая встряска для моего организма, которая поможет худеть дальше

↑ Ответить

ekaterinapeterburg

1 декабря 2014 года

супер отвесик!

Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

(автор поста)

1 декабря 2014 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Осенние "лепестки" день четвертый

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"