Отчет за 29.11.14 =))) Пишу все по честному

Значит на завтрак вновь была овсянка с вечера залитая кипяченой водичкой, ложечка меда, орешки и посыпала какао



Обед как и в пред идущий день была рыбка и салатик ( помидор, огручик, маслины, фетакса, масло оливковое )


И ужин не отличался, уехала в деревню придумывать было не когда, к этому было маленькое яблочко и 2 маленьких мандаринки.



Ну, а так как я хочу в первую очередь быть честной перед собой, и тем более перед вами то буду писать не тая. Вечером с подругой пила красное вино закусывая яблочком каюсь