Отчет за 30.11.14. С нарушениями...

Проснулась я сегодня в деревне в 12,30 был меня завтрак-обед Еду туда в основном вожу с собой.


После были физический нагрузки Это уборка дома. и чистка снега )) перекусила мандаринкой ))
Пошла в гости и тут первое нарушение, с чаем я съела 4 желейные конфеты пчелка

Придя после гостей домой я обнаружила, что кошка и котенок съели мой ужин Стащили со стола пакетик в нем была рыбка завернутая в фольгу. Я была такая злая, потому что я понимала, что домой в город я приеду часов в 20,00. и вот в моменты злости и расстройства мне сложно себя контролировать, за что я себя постоянно ругаю. Ну и тут произошло второе нарушение я съела кусок хлеба Приехала в город домой и на скорую руку смастерила себе поздний ужин. получился яичный день, приготовила типо салат ( яйцо, пол помидорки, огурчик, посыпала орегано, базилик, оливкове масло )



А еще как оказалось сломалась плита, и готовить придется в мультиварке, а так хотелось кабачков с фаршем помидорками и сыров в духовке. Эх не судьба...
Буду стараться впредь сдерживаться в порыве негодования и не нарушать
Рейтинг:  +4
Никачка
30 ноября 2014 года 204 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 30.11.14. С нарушениями...
Проснулась я сегодня в деревне в 12,30 был меня завтрак-обед Еду туда в основном вожу с собой.
После были физический нагрузки Это уборка дома. и чистка снега )) перекусила мандаринкой ))
Пошла в гости и тут первое нарушение, с чаем я съела 4 желейные конфеты пчелка... Читать полностью
 


Дневник Никачка:



Комментарии:

30 ноября 2014 года
+1
Если закрыть глаза на конфетки и хлебушек, то очень диетический день получился
А кошка с котёнком умненькие )) Знают, где вкусняшку достать ))

30 ноября 2014 года
0
Я вот и закрываю глаза И думаю что этого не было
очень умные заразы такие , больше я конечно так на столе не чего не оставлю

30 ноября 2014 года
+1
Ну если хлеб всего кусочек, то это не нарушение я в день спокойно съедаю 2 сухих хлебца, а если их под рукой нет, то кусочек темного, бородинского или столичного.

1 декабря 2014 года
+1
Да он белый был Из хлеба я кушаю хлеб без муки зерновой , и только по утрам с творожным сыром или с легким супчиком , так как просто супчиком не наедаюсь

1 декабря 2014 года
+1
Питание конечно хаотичное, но по-калориям ты не перебрала даже с конфетками)) привеса не будет, но и пользы тоже так что не переживай!

1 декабря 2014 года
+1
Мне бы пользу конечно Что бы впредь стараться не нарушать пишу всю правду


Оставить свой комментарий
B i "