30 ноября 2014 года - воскресный отчетик! Тяжелая доля худеющих)))

30 ноября 2014 года - воскресный отчетик! Тяжелая доля худеющих))) Девочки, всем доброе утро!

Мое меню на воскресный день:

Завтрак
Хлебец - 1шт
Творожный сыр - 10гр
Овсянка - 30гр
Молоко 1,8% - 100мл
Финик - 1шт

Обед
Морковный супчик - 113гр (остатки - сладки, наконец-то доела )
Салатик МЧС - 200гр
Хлебец - 1шт

Ужин
Курочка под соусом - 182гр

Перекусы
Яблоко - 1шт
Хурма - 1шт
Папайя сушеная - 32гр

Итого:970кКал 58/19/150

Вот как-то так по питанию девочки, а еще узнала, что за моей спиной мужчина мой меня подкалывает, типо война войной, а обед по- расписанию. Что вечно везде с баночками, хотя недавно сам отметил, что живот у меня вообще исчез. Вот как их понять, мужиков этих? Да и мама его не отстает, постоянно подкалывает, а еще чаще обижается что ее еду не ем. Эх... Тяжелая доля худеющих
Рейтинг:  +6
Juse4ka
1 декабря 2014 года 90 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 30 ноября 2014 года - воскресный отчетик! Тяжелая доля худеющих)))
  Девочки, всем доброе утро!
Мое меню на воскресный день:
Завтрак
Хлебец - 1шт
Творожный сыр - 10гр
Овсянка - 30гр
Молоко 1,8% - 100мл
Финик - 1шт
Обед
Морковный супчик - 113гр (остатки - сладки, наконец-то доела )
Салатик МЧС - 200гр
Хлебец - 1шт
Ужин
Курочка под соусом - 182гр
Перекусы
Яблоко - 1шт
Хурма - 1шт
Папайя сушеная - 32гр... Читать полностью
 


Дневник Juse4ka:



Комментарии:

1 декабря 2014 года
+1
Еще вчера посмотрела рецепт супчика , он меня заинтриговал Хочу тоже попробовать
Juse4ka пишет:
война войной, а обед по- расписанию
я так на работе всегда говорю , чем бы я была не занята встаю говорю эти слова и иду обедать

1 декабря 2014 года
+1
встаю говорю эти слова и иду обедать

Попробуй, только с рисом не переборщи, а то каша получится придется потом жидкости добавлять. Вечером еще рецептик тыквенного супчика напишу

1 декабря 2014 года
+1
Буду ждать , одна тыквочка дома имеется

1 декабря 2014 года
+1
Странный он зачем девушку свою подкалывать, наверно комплексы ( не обижайся на него Юльчик

1 декабря 2014 года
+1
Ага))) пузико, то у него есть) может и комплексует, не знаю. Я уже стараюсь внимание не обращать. А на маму его мне кажется, что у меня иммунитет вырабатывается

1 декабря 2014 года
+1
Ох уж эти мамы..

1 декабря 2014 года
+1
И не говори

2 декабря 2014 года
+1
Juse4ka пишет:
А на маму его мне кажется, что у меня иммунитет
так держать, главное не обижаться и не портить себе нервы ))) а любимый, ээх!
мы будем здесь тогда друг друга поддерживать

2 декабря 2014 года
+1
Спасибо Лидочка! Только сайтом и спасаюсь!

1 декабря 2014 года
+2
Как только начинаешь худеть, сразу все бегут с кастрюлями, полковниками и сковородками. И давай кормить вредностями. А ты отбрыкиваешься, а они обижаються.

2 декабря 2014 года
0
И не говори, думаю завидуют! это же какую силу воли надо иметь, чтоб заниматься тем чем мы

3 декабря 2014 года
+1
скажите, а что за салатик - МЧС?

3 декабря 2014 года
0
Все просто, морковь, чеснок, сыр. Пропорции в моем прошлом посте https://www.diets.ru/post/1366145/

16 декабря 2014 года
+1
Молодец
Удачи тебе


Оставить свой комментарий
B i "