Мини ФО за 1.12

Привет
Сразу о еде)
Завтрак




И мороженка




Перекус




Обед
Хлебцы с маслом и медом

Ужин





Упражнения были. ДМ уровень 2 номер 4( сделала ровно половину... плохо мне было и нога болит)
На ночь творожок)

Как выыыы?)))
Рейтинг:  +13
nvVera
1 декабря 2014 года 160 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мини ФО за 1.12
Привет
Сразу о еде)
Завтрак
И мороженка
Перекус
Обед
Хлебцы с маслом и медом
Ужин
Упражнения были. ДМ уровень 2 номер 4( сделала ровно половину... плохо мне было и нога болит)
На ночь творожок)
Как выыыы?))) Читать полностью
 


Дневник nvVera:



Комментарии:

1 декабря 2014 года
0
Мороооженко ) Вчера муж своё доедал - я гордо устояла )

Ну вооот, ты уже потихонечку в норму приходишь ) Говорила ж тебе )

1 декабря 2014 года
+1
Молодечик
И вес у меня восстановился))) 66.4)))

1 декабря 2014 года
0
Отлично )

1 декабря 2014 года
0

1 декабря 2014 года
0
Отдыхай!!! Чтоб потом ничего не болело ! И ты повеселела хоть немного

1 декабря 2014 года
0
Отхожу потихоньку)))
Ой...нога это вообще капец( это не из-за того, что я не отдыхаю, а потому, что занимаюсь...не привыкшая к спорту, возможно связки потянула или еще что то...всегда болит левая коленка и правая (не стопа, даже не знаю как назвать....) короче всегда эти 2 места меня беспокоят, когда начинаю спортом заниматься не знаю что делать...

2 декабря 2014 года
0
Может, тебе к специалисту по спортивной медицине сходить ?

2 декабря 2014 года
0
Да это бесполезно...щас мышцы привыкнут и перестанут болеть...у меня всегда так

1 декабря 2014 года
0
хочу мороженкуууу

1 декабря 2014 года
0
Я не особый любитель, но чето прям захотелось) еще и клубничное

1 декабря 2014 года
0
а я его обожаююю

2 декабря 2014 года
0

3 декабря 2014 года
0
Сегодня совсем-совсем мало по еде!
Комфортно тебе при таком количестве?

Что-то мороженого захотелось давно я его не ела

3 декабря 2014 года
0
Обед не сфоткала просто
В тот день совсем кушать не хотелось. Заставляла даже это съесть себя

4 декабря 2014 года
0
nvVera пишет:
В тот день совсем кушать не хотелось.
Да-да, бывают такие дни, сама по себе знаю

4 декабря 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "