У меня сегодня третий день

Сижу сегодня третий день. Но я чуть-чуть ее нарушаю, не могу пить чай без сахара и молока. Но при моем весе, я и так худею. Посмотрим, что получиться
Рейтинг:  +6
LuntirMultik
2 декабря 2014 года 128 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru У меня сегодня третий день
Сижу сегодня третий день. Но я чуть-чуть ее нарушаю, не могу пить чай без сахара и молока. Но при моем весе, я и так худею. Посмотрим, что получиться Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

2 декабря 2014 года
+3
и у меня 3 день
И как результаты?

2 декабря 2014 года
0
Привет!!! Совсем тебя потеряла. Как успехи??

2 декабря 2014 года
+1
Привет!
За 1 рыбный -1,5!!!
За 2-й овощной всего -200гр.
Но я правда 1. запеч. картошку поела и магазинную баклажанную икру, а там в составе все-таки хоть немного, но сахар есть.
А у Тебя как успехи? Сегодня вроде последний день?

2 декабря 2014 года
0
я не взвешивалась. решила сделать это в субботу утром. в понедельник отпешусь

2 декабря 2014 года
+3
а я так не могу. Должна следить за процессом ежедневно

3 декабря 2014 года
0
Я просто решила, что себя расстраивать, лучше до субботы потерпеть. Тем более я на себя смотрю и вижу немного уменьшаюсь. Вчера вечером начала бодифлекс делать

3 декабря 2014 года
0
Молодец! А у меня нет никаких физнагрузок. Лентяйка я

3 декабря 2014 года
0
Бодифлекс дома делаешь?

3 декабря 2014 года
+1
нет, но раньше делала Оксисайз. Около 1,5 месяца. Результаты были!
но лень взяла верх

3 декабря 2014 года
0
Думаю, как обычно, "Всему свое время", как настроишься, так и начнешь!

3 декабря 2014 года
+1
Ой, вряд ли. По крайней мере, не зимой точно, может весной вдохновение придет

3 декабря 2014 года
0

3 декабря 2014 года
+1
Да, скачала с интернета давно. Она там на английском говорит. Но я книжку читала. Вот делаю. только лентяйка. Хватает только на дней 5-7. а потом забрасываю

4 декабря 2014 года
+1
ой я такая же. Аж ломка начинается без взвешивания

4 декабря 2014 года
0

4 декабря 2014 года
0
Аналогичная ситуация

4 декабря 2014 года
0
Анар пишет:
я не взвешивалась
Вот сила воли Меня отвесы всегда мотивируют Не могу без них диету держать

2 декабря 2014 года
+1
А получится все супер!!!!! Даже не сомневайся И с небольшими нарушениями отвесы будит

2 декабря 2014 года
+1
спасибо. надеюсь. услышала про эту диету в передаче стс "красота на заказ". решила попробовать

4 декабря 2014 года
0
а что про нее говорили?

4 декабря 2014 года
+2
просто там девушке посоветовали на нее сесть на неделю, а потом через неделю диетолог ей предложила есть все эти продукты, но уже комбинировать. Мне понравилось, что она сказала, что она не принесет вреда, если посидеть на ней неделю. Вот я решила, но хочу попробовать после нее приблизительно составить меню и следовать. Надеюсь отвыкнуть от перекусов на работе и постепенно перейти на нормальное питание. купила на выходных 5 емкостей по 200 мл для еды. буду с этого начинать. Хотя наверное сорвусь, но попробую. Наде с чего то начинать

4 декабря 2014 года
0
Анар пишет:
перекусов на работе
О, эти постоянные чаи с печенками, конфетками и т.д. Кошмар
Анар пишет:
5 емкостей по 200 мл для еды
Вот это тема Очень сложно бывает, контролировать размер порции, а тут, сколько положил столько и съел, и больше ни,ни

4 декабря 2014 года
0
спасибо!

2 декабря 2014 года
+1
И у меня сегодня третий лепесток.

2 декабря 2014 года
+1
Как успехи? Судя по рациону должны быть, просто супер


Оставить свой комментарий
B i "