День 5-ый. 02.12.14 =))

Девочки всем привет
Завтрак у меня сегодня был плотный
Яйцо -2 штуки, хлебушек купила написано бездрожжевой -2 кусочка на хлебушке творожный сыр, чай с ложечкой меда




Перекус был консервированной кукурузой, пара ложек
На обед куринные котлетки на пару, начинка в них сыр, и салатик ( капуста, огурчик, горошек, масло оливковое ))



Перекусила хурмой )) Люблю ее очень ))
А на ужин творожок с натуральным йогуртом без добавок и бананом



Вот такое сегодня питание ))
Из физ. нагрузок на сегодня только мытье полов, и прогулка в 3,5 км ходила регистрировала водосчетчики ))
На обратном пути повстречала белочку, хорошенькая такая, но предложить ей я к сожалению не чего не могла (( В общих чертах день прошел хорошо ))