 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Не знаю есть ли смысл продолжать на 90 дневке сидеть.
| Рейтинг: +2 |
|
2 декабря 2014 года | 195 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Уже один раз сидела на 90 дневке два года назад - отлично сбросила вес и заметно ушли объемы. Пол года назад родила и осталось 14 кг лишнего веса(((((((( Решила снова худеть на раздельном питании, но что то совсем не получается. Второй раз за эти пол года начинаю, а результата никакого (1 кг уходит и дальше ничего не происходит). Грудью не кормлю, с коляской постоянно гуляю... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Розенталька
2 декабря 2014 года
0
Привет! А по калориям много с"едаете за день? Не пробовали считать?
Ответить
|
|
Ксюня84
2 декабря 2014 года
0
считать не пробовала. за последний витаминный день съела банан, яблоко, 1 мандарину, 5 кусочков свежего ананаса и салат из 1 помидора и огурца. Ну и вода. вот и весь рацион. Вес не сдвинулся((((((( Кофе пью, может его употребление как то влияет
↑
Ответить
|
|
Ш-Б Мария
2 декабря 2014 года
0
Я читала что в таких случаях надо увеличивать физ нагрузку или принцип питания.
Ответить
|
|
|
Ксюня84
2 декабря 2014 года
0
физ нагрузку могу увеличить только разве что занятиями дома, но в этом плане я ленивая
↑
Ответить
|
|
|
Ш-Б Мария
3 декабря 2014 года
0
Я дома занимаюсь. Но если честно я только читала про этот метод сама еще не пробовала.
↑
Ответить
|
|
|
Розенталька
2 декабря 2014 года
0
А сколько времени сидите на диете и не уходит вес?
Ответить
|
|
|
Ксюня84
2 декабря 2014 года
0
с 24 го октября, но за это время было пару срывов
↑
Ответить
|
|
malinusya
3 декабря 2014 года
0
Вес еще не месте может стоять не из-за того что вы набираете много калорий, а потому что набираете мало. Так что считать надо обязательно.
Ответить
|
|
|
Ксюня84
3 декабря 2014 года
0
значит буду пытаться считать калории и продолжать диетировать. Надеюсь вес сдастся и уйдет.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
