Сегодня весы мне показали всего -100 г. Самый маленький отвес за весь период. Читала, что вторую неделю, уже не так активно уходит вес, как первую, но хорошо тают объемы. Наши объемы мы посмотрим в понедельник, а по одежде могу сказать, что уже очень чувствуются изменения.
Бессоница моя прошла. Так и есть, первое время органиизм пребывает в шоке, от того что с ним происходит, поэтому могут появлятся самые разнообразные симптомы, но потом все проходит. Я об этом знала уже по опыту, поэтому не волновалась и продолжаю диету. Самочуствие отличное. Всем позитива.
желаю удачи, болею за вас!
Да диета и вправду не голодная и разнообразная,хорошее начало на пути к пп,я считаю.
5 ст.л. отличная система.Я часто ее практикую.После 1 беременности,на них и скинула 16 кг.Она и в пп пригодится,так как на пп тоже может разнести.