Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
а оставить диету не могу
ну никак не могу
8й месяц пошел, я не в силах с ней расстаться
творог не буду, взяла с собой но еще не ела
чай с лимоном крепкий пью и сах замом
а вот про сухарики по ДД спасибо что напомнили, надо поупражняться
и вопрос по ходу
а если я отруби запарю на работе или даже сварю? можно?
вчера обошлась Дю-сухариками и один раз крахмал
еще выпила две смекты
линекс тоже пила днем
утром вроде нормлаьно все, еще конечно чувствуется что кишечник раздражен, но я побегала вполне себе так бодрячком
есть вот только пока боюсь
опять еще не ела, пью пустой чай и смекту....
вообщем выкарабкиваюсь, хотя целый килограмм потеряла... но даже не фиксирую, думаю понятно что это