Да что у нас за погода!!! Холодно, тепло, холодно, будто в игрушки с нами играет((( И по ходу я приболела, сопли, горла, ломит...
Сегодня с утреца поделала упражненьица и прессик, а еще стрейчинг минут 20, сделала вывод, что упражнения и пресс буду делать утром до завтрака, а вот стрейчинг перенесу на вторую половину дня, утром мышцы спят
Благо, сейчас целыми днями дома, только к милому на работу покушать вожу
Сегодня помимо выше сказанного делала отчет и ела, ела и делала отчет, аааа еще пила)))) В общем тупо ничего интересного... Хотя еще сварила суп себе грибной, думаю на неделю хватит)))) А еще влюбилась сегодня в тофу
Прям так понравился, жуть)
Хочу жареного арахиса, думала вечерком грамм 20 сгрысть, но мама коварная пожарила семечек... ну, думаю, вы догадались чего я сделала)))) А кто не догадался, то из менюшки видно:
Извините за подробности, но после вчерашнего рациона, утром меня ждала потрясающая встреча с БД
Еще раз простите!
В общем усе, буду дальше отчет делать)
А еще вчера наткнулась на статейку о том, что больше всего привлекает мужской пол в женщинах. Так там сказано было, что соотношение талия должна составлять 70% от бедер, такая пропорция нравится мужчинкам)))
а почему ты пришла к выводу делать упражнения именно перед завтраком на пресс?))
Вот, тебе немножко лета !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! НЕ УНЫВАЙ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я стараюсь не думать о том, что приболела, чтоб не раскисать!!! Не умею как все нормальные люди болеть, чтоб лежать и лечится, даже школу и универ не пропускала, когда болела (ангину на перенесла на ногах, пару дней только дома просидела, но потом поплптилась за это), даже на танцы больная ходила. Хотя знаю, что это плохо для организма, особенно для сердца, но если при болезни начиная валються, то все, капец, начинаю еще больше болеть...
Вспомнила, что в детстве, когда болела, всегда бананов просила, мне дико их хотелось)))
Да мама не может меня заставить валятся, я всегда без температуры более (что плохо) и все время бодряс=чком, только настроение может быть плохим, да мне от валяния реально хуже становится... Ну когда я совсем совсем более, то конечно валяюсь и на спорт даже рука не поднимается, сплю даже днем (я вообще люблю днем поспать, вожатская привычка после лета
А папка всегда говорит ,что когда болеть начинаешь, значит организм отдыха требует))
А я, наоборот, когда болею на велик садюсь - с потом вся хворь выходит!
Спасибки!
Черт и что творится с нашей погодой...
Катюш, а где тофу достала? я теперь буду у тебя все выпытывать))))))
Выпытывай, с радостью подскажу)))
Тофу купила в магазине "Все для суши и азиатской кухни", что находится возле стадиона "Фиолент" по дороге от парка Гагарина к Кубику (там же и для суши скупляюсь, вобще много всяких штучек интересных), он относительно недавно открылся.
Значит скоро наведаюсь в тот магазин)
Так-то он практически безвкусный, только в конце он мне напоминает белковый омлет по вкусу)) Но для меня это сейчас спасение, т.к. во время поста жуть как не хватает белка! Сегодня вот на ужин его буду со специями))
Нашла себе единомышленницу)))
Только часто такое не поешь с моим желудком((
Но эта спаржа дорогущая. Я в прошлый раз купила на 55 грн
Кстати, пачка сухой спаржи 500 г стоит там 37 грн.))) А ее всего-то 2 часа в теплой воде вымачивать нужно, а потом хоть в салать, хоть к каше, хоть на сковородку...
Завтра пойду в магазин)
Я б там все скупила!!! Столько всего интересного!
а спаржа-нямка!
У меня с печенкой такие отношения, не могу ее есть в любом виде, даже если и не похожа она на печенку и не пахнет ей даже, но от одного слова, мое воображение придает блюду и вид, и запах печени)))
Вот я и хочу попробовать, чтоб знать как оно мне)