Вот так прошел мой первый день-белковый!

Ну пока не тяжело! Радует что в углеводный день можно будет скушать хотя бы кусочек горького шоколада))) а то я без сладкого вобще не могу!
Вот что я ела и пила

Маловато по ккал, но как то и есть не особо сегодня хотелось.
Из спорта:

Ну вот как-то так...
Рейтинг:  +3
anut04ka1
3 декабря 2014 года 138 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вот так прошел мой первый день-белковый!
Ну пока не тяжело! Радует что в углеводный день можно будет скушать хотя бы кусочек горького шоколада))) а то я без сладкого вобще не могу!
Вот что я ела и пила
Маловато по ккал, но как то и есть не особо сегодня хотелось.
Из спорта:
Ну вот как-то так... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

4 декабря 2014 года
0
Добро пожаловать! на обед нельзя два вида белка смешивать , а молоко считается как отдельный приём пищи, и ужин должен быть такой как обед,только половина пить надо больше .Удачи!

4 декабря 2014 года
0
спасибо за подсказку!Учту в следующем белковом дне!

6 декабря 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "