Кабачки с грибами

Приготовление :
Кабачок нарезала кольцами примерно 7мм толщиной. Форму выложила фольгой, смазала растительным маслом. Выложила кружочки кабачков, посолила (на кончике ножа), сверху засыпала обычно нарезанными шампиньонами, и залила немного сметаной 10%. Накрыла фольгой и в духовку на 40 минут на 220 градусов. Это получилось нечто такое вкусное, со слегка сладковатым привкусом.

Энергетическая ценность на 100гр:
белки - 3,4
жиры - 2,8
углеводы - 3,0
ккал - 50,3.

Тэги:  кабачки, грибы

Рубрика: Овощные блюда

Рейтинг:  +10
Красава11
4 апреля 2011 года 34 534 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кабачки с грибами
Приготовление :
Кабачок нарезала кольцами примерно 7мм толщиной. Форму выложила фольгой, смазала растительным маслом. Выложила кружочки кабачков, посолила (на кончике ножа), сверху засыпала обычно нарезанными шампиньонами, и залила немного сметаной 10%. Накрыла фольгой и в духовку на 40 минут на 220 градусов. Это получилось нечто такое вкусное, со слегка сладковатым привкусом... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

5 апреля 2011 года
+1
я думаю вкусняка

5 апреля 2011 года
+1
а можно сэкономить за счет масла?

5 апреля 2011 года
+1
за счет этого всегда мона съекономить

5 апреля 2011 года
+1
Софья П пишет:
за счет этого всегда мона съекономить
тога зачем его вообще здесь употреблять?

6 апреля 2011 года
0
Можно и не употреблять

8 апреля 2011 года
0
скажите пожалуйста, калории просчитана исходя из какого веса сырых продуктов (сколько гр.кабачка и грибов)?


Оставить свой комментарий
B i "