Новый этап стартовал.

Закончилась моя первая стабилизация. Вес все-же чуточку подтаял.это вообще-то.по Г. Гроссман. нежелательно. Надо.чтобы организм привык к тому.что

есть.а не сбрасывал дальше. Но поскольку сброс небольшой-всего 1кг400гр-думаю.не страшно. Ошиблась в подсчете-был 109.5 теперь 107.8. Значит

1кг700гр-все равно это не страшно!

Как ни странно.но месяц стабилизации тянулся гораздо медленнее.чем первый месяц снятия веса. Там была динамика-смотришь на весы-глаз радуется.

А

здесь надо было стараться.чтобы не похудеть сильно-необычно как-то.

Вот на втором месяце получился косяк-не выдержала водный день.вернее.не смогла к нему приступить. Вернулась утром из поездки с волчьим

аппетитом. Поняла.что если с утра так голодно.то потом будет еще хуже.в результате провела обычный день.с положенной едой. Галина Николаевна

утверждает.что это не хорошо.даже слишком нехорошо...

Сделала себе свекольный квас-из сырой свеклы+вода и мед-пью с удовольствием.по 2-3 стакана в день за полчаса до еды. Очень нравится.правда в

первые дни сильно чувствовался вкус сырой свеклы. Теперь.после многократной заливки (вторую неделю уже пью).он стал просто вкусный.с лимонной

ноткой.хотя там никакого лимона в помине нет.просто в корнеплодах свеклы содержатся всякие кислоты и куча-куча разных полезных веществ (все

доступно в интернете. я ссылки ставить не умею).и противопоказания у этой вкуснятины (для меня) тоже имеются.так что никого не агитирую...

Очистка организма у меня выразилась сыпью.прямо зудящими прыщиками.по всему телу.вдобавок к увеличению прямых отходов (до 4 -5 раз в

день.простите за

интимные подробности). Видимо.столько "каки" скопилось в бедном теле.что и через кожу оно старалось побыстрее от нее избавиться. Один день квас не

пила.теперь продолжаю.видимых признаков вывода токсинов больше не наблюдается. Преобладает чувство легкости внутри.приятное состояние!

Хотелось бы к Новому году стать стройнее еще на 10 кг.но загадывать не буду.сколько снимется-все в котел на поляне!