“Все болезни от нервов” или избавляйтесь от отрицательных эмоций

Давно замечено, что люди жизнерадостные и доброжелательные меньше болеют и дольше живут. И наоборот, люди, привыкшие мыслить негативно и постоянно испытывающие отрицательные эмоции, выстраивают свою жизнь по сценарию мрачного триллера.

Здоровый дух – здоровое тело

Существует прямая зависимость между эмоциональным состоянием человека, образом его мыслей и физическим здоровьем. Тибетские врачеватели, например, прежде чем приступить к лечению, изучают стиль жизни человека, его внутренний мир, дают советы, как нужно изменить свое мышление и избавиться от отрицательных эмоций, и лишь после этого назначают лечение.

Мысли и те эмоции, которые они вызывают, полностью определяют все происходящее с человеком во внешнем мире, в том числе и его физическое состояние. Тело же человека можно сравнить с кристаллизованной субстанцией души, поскольку оно до последней черточки отражает то, что происходит в душе. Например, негибкость мышления, нежелание взглянуть на проблему с разных сторон может привести к ригидности затылочных мышц. Если вы привыкли думать, что жизнь давит вас, то постепенно эти мысли и отрицательные эмоции, которые они порождают, отразятся на ваших плечах и шее: они согнутся и подадутся вперед, походка станет тяжелой, и весь внешний облик будет воочию демонстрировать ваше отношение к жизни. Кроме того, сами измененные области тела, на протяжении длительного времени получавшие от мозга сигнал: “жизнь тяжела”, постепенно начнут генерировать этот сигнал и посылать его обратно в мозг. Круг замкнется.

Болезни, которые мы выбираем

Существует непосредственная связь между определенными отрицательными эмоциями и порождаемыми ими недугами. Например, человек, привыкший критиковать все и вся, постепенно начинает страдать артритом. Гневливый человек чаще других подвергается всевозможным инфекционным заболеваниям. Чувство вины, надежно поселившееся в душе, всегда заставляет искать наказания и приводит к боли. А такая отрицательная эмоция, как обида, постепенно разлагает и пожирает тело и в конечном итоге приводит к онкологии.

Ощущение того, что тебя никто не любит, неприятие собственной личности часто становится психологической причиной возникновения алкоголизма. Часто сдерживание от грубых слов, невозможность выразить себя приводит к заболеваниям горла. Чувство подавленности, сдерживание рыданий вызывают развитие астмы. Нервозность, частые споры и крики в семье приводят к бронхитам и респираторным заболеваниям. Неприятие собственного Я и нежелание увидеть себя в истинном свете могут вызвать глазные болезни. Самокритика, постоянный страх часто бывают причинами головных болей. Тоска по несбывшемуся, потребность в контроле, глубокое горе, когда человека одолевают отрицательные эмоции, и он перестает видеть что-либо хорошее в жизни, могут стать причиной возникновения диабета.

Боязнь нового приводит к желудочным болезням, а увязание в прошлом – к хроническим запорам. Пораженческое настроение выражается в пониженном давлении, а нерешенные застарелые эмоциональные проблемы – в повышенном.

Этот перечень можно продолжать долго, но в любом случае, когда имеются проблемы с телом, причины их нужно искать в неправильном мышлении, а именно в негативных мыслях и отрицательных эмоциях.