Низкокалорийные соусы и...шокирующая новость!))))

Хоть я очень люблю майонез, прям с ума схожу по нему, нужно от него отказаться. Нашла 7 простых низкокалорийных соусов. Тащите к себе кому надо

Низкокалорийные соусы на основе йогурта

При приготовлении используйте йогурт без добавок.

Предлагаем вам несколько рецептов соусов, которые, надеемся, придутся вам по вкусу:

1. Смешайте стакан йогурта с двумя столовыми ложками лимонного сока, добавьте зелень, отлично подойдет укроп, посолите по вкусу.

2. Хорошо размешайте стакан сметаны с одной столовой ложки готового хрена. Такой соус отлично сочетается с рыбными блюдами.

3. Приготовьте еще один соус к рыбе из стакана сметаны и соевого соуса, добавленного по вкусу.

4. Этот соус отлично подойдет к птице – соедините стакан йогурта или кефира со столовой ложкой лимонного сока, добавьте по вкусу соус чили и тщательно смешайте.

5. Соус карри – мелко порежьте яблоко, добавьте стакан йогурта и порошок карри – по вкусу.

6. Соус к жареному мясу – мелко нарежьте помидор, зеленый лук, укроп, смешайте со стаканом йогурта или сметаны, добавьте толченый чеснок, перец по вкусу.

7. В стакан йогурта или сметаны добавьте мелко измельченные соленый огурец и яблоко, немного готовой горчицы, посолите, поперчите, размешайте.












А ВЫ ЗНАЛИ КАКОЕ СТРОЕНИЕ ЯЗЫКА У ДЯТЛА?!





Язык дятла обвивается вокруг черепа.
Выходя из правой ноздри, язык разделяется на две половины, которые охватывают всю голову с шеей и выходят через отверстие в клюве, где снова соединяются.

Ибо язык у дятла очень длинный, чтоб личинок доставать... ААА..я в шоке, прожила 24 года на свете и не знала!!!